{"id":14298,"date":"2023-02-24T17:59:48","date_gmt":"2023-02-24T19:59:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/?p=14298"},"modified":"2023-02-24T17:59:48","modified_gmt":"2023-02-24T19:59:48","slug":"os-beneficios-de-uma-saude-integrativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/os-beneficios-de-uma-saude-integrativa\/","title":{"rendered":"Os benef\u00edcios de uma sa\u00fade integrativa"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pensar em modelo de sa\u00fade integrativo, conduzido por a\u00e7\u00f5es preventivas por profissionais cuidadosos s\u00e3o pilares importantes para quem busca a longevidade. Nessa idealiza\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental encontrar profissionais m\u00e9dicos focados no cuidado pessoal e na <\/span><b>integridade da sa\u00fade<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Aqui voc\u00ea encontra:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/os-beneficios-de-uma-saude-integrativa\/#Os_caminhos_de_um_corpo_saudavel\" >Os caminhos de um corpo saud\u00e1vel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/os-beneficios-de-uma-saude-integrativa\/#Quais_os_processos_de_prevencao_e_longevidade\" >Quais os processos de preven\u00e7\u00e3o e longevidade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/os-beneficios-de-uma-saude-integrativa\/#A_prevencao_ligada_ao_bem-estar\" >A preven\u00e7\u00e3o ligada ao bem-estar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/os-beneficios-de-uma-saude-integrativa\/#Como_viver_com_bem-estar_e_qualidade_de_vida\" >Como viver com bem-estar e qualidade de vida?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, \u00e9 importante entender que o m\u00e9dico assume diferentes fun\u00e7\u00f5es na vida de um paciente. Um \u00f3timo exemplo disso \u00e9 aqueles que ajudam no resgate da autoestima. Desse modo, contribui para a qualidade de vida dessas pessoas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">At\u00e9 porque, o conceito de autoestima \u00e9 muito amplo e tem diferentes significados para cada pessoa. Para se ter uma ideia, uma pessoa com autoestima equilibrada pode se tornar mais produtiva em diferentes \u00e2mbitos da vida profissional e pessoal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esse resgate pode ocorrer de diferentes formas e, com toda a certeza, vai muito al\u00e9m da est\u00e9tica, como a maioria das pessoas ainda pensa. Por isso, entender o qu\u00e3o fundamental \u00e9 todo esse resgate eleve em muito o bem-estar de uma pessoa, com influ\u00eancia direta na sa\u00fade do organismo.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14302\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/saude-integrativa-5.png\" alt=\"envelhercer\" width=\"1080\" height=\"270\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_caminhos_de_um_corpo_saudavel\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Os caminhos de um corpo saud\u00e1vel<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, uma das vis\u00f5es modernas ligadas \u00e0 sa\u00fade mostram que a longevidade saud\u00e1vel, ou seja, um corpo saud\u00e1vel necessita de proje\u00e7\u00f5es integrativas. Isso significa aus\u00eancia de doen\u00e7as, sa\u00fade mental e uma boa distribui\u00e7\u00e3o de gordura corporal.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pensando nisso e em todo o conceito que envolve a Medicina Integrativa, a sa\u00fade bucal tamb\u00e9m precisa ser vista com import\u00e2ncia em todo esse contexto. At\u00e9 porque, atualmente, o que pessoas de diferentes perfis querem \u00e9 o caminho do envelhecimento saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para tanto, o desafio envolve muitos cen\u00e1rios e \u00e9 inevit\u00e1vel encaixar nesse conceito o emagrecimento guiado por alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Outro ponto que n\u00e3o pode ser deixado de lado nessa abordagem \u00e9 a quest\u00e3o que envolve a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esses s\u00e3o passos que fazem parte dos pilares de quem deseja qualidade de vida, bem-estar e autoestima na condu\u00e7\u00e3o de um envelhecimento saud\u00e1vel. Por isso, devemos pensar na Medicina em um formato totalmente preventivo, no qual o processo n\u00e3o tem como foco a doen\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_os_processos_de_prevencao_e_longevidade\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Quais os processos de preven\u00e7\u00e3o e longevidade<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes, a Medicina tinha como ideia apenas o tratamento da doen\u00e7a. Na pr\u00e1tica isso significava que a\u00e7\u00f5es ligadas \u00e0 preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o eram levadas em considera\u00e7\u00e3o. Com o tempo e ap\u00f3s in\u00fameros estudos que apontavam a necessidade de a\u00e7\u00f5es preventivas, este cen\u00e1rio tem mudado bastante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoje, a ideia que conduz toda a Medicina Integrativa, na qual a ideia \u00e9 cuidar do organismo de forma geral. Nesse sentido, a proposta vai muito al\u00e9m de medicar a doen\u00e7a. J\u00e1 que o estilo de vida que levou a doen\u00e7a deve ser considerado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E isso n\u00e3o significa que sempre o ideal para essa pessoa \u00e9 um rem\u00e9dio para controlar um sintoma espec\u00edfico. Por exemplo, o obeso pode perder prote\u00edna pelos rins e o m\u00e9dico pensa em, simplesmente, medicar aquele problema.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sendo que \u00e9 o estilo de vida que leva a pessoa \u00e0 doen\u00e7a, com ocorr\u00eancias de problemas mais graves. Outro exemplo \u00e9 em rela\u00e7\u00e3o ao indiv\u00edduo com hipertens\u00e3o ou colesterol, no qual o \u00fanico tratamento \u00e9 uma medica\u00e7\u00e3o determinada. Contudo, na maioria dos casos, o estilo de vida n\u00e3o \u00e9 abordado.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14300\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/saude-integrativa-2.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_prevencao_ligada_ao_bem-estar\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">A preven\u00e7\u00e3o ligada ao bem-estar<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Portanto, cuidar da base \u00e9 extremamente necess\u00e1rio. Desse modo, a avalia\u00e7\u00e3o do organismo em geral surge como fundamental em todo esse processo. Assim, entender os sinais do intestino, do desequil\u00edbrio mental e rotina de cada pessoa faz muito sentido no contexto preventivo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Da mesma forma, o controle do estresse com pr\u00e1ticas ligadas ao bem-estar, a reposi\u00e7\u00e3o de vitaminas e minerais s\u00e3o orienta\u00e7\u00f5es preventivas. Tudo isso, de acordo com o metabolismo e o uso de medica\u00e7\u00f5es alop\u00e1ticas mesmo que transitoriamente.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa prescri\u00e7\u00e3o orientada ocorre por meio de exames espec\u00edficos m\u00e9dicos especialistas. Durante os check-ups o m\u00e9dico pode identificar certas defici\u00eancias que causam problemas diretos \u00e0 sa\u00fade, al\u00e9m de indicar a necessidade de investiga\u00e7\u00f5es mais profundas em casos mais espec\u00edficos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Isso auxilia na descoberta de doen\u00e7as mais severas e faz com o que o tratamento ocorra de forma imediata. No caso de c\u00e2nceres, por exemplo, esse diagn\u00f3stico precoce faz com o que o tratamento seja eficiente e, assim, as possibilidades de cura ainda maiores.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14301\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/saude-integrativa-3.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_viver_com_bem-estar_e_qualidade_de_vida\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Como viver com bem-estar e qualidade de vida?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Portanto, entender a import\u00e2ncia de tratamento preventivo para o alinhamento do organismo tem muita liga\u00e7\u00e3o com o envelhecimento saud\u00e1vel. Desse modo, criar uma rotina focada na preven\u00e7\u00e3o \u00e9 um ponto muito importante para quem busca qualidade de vida.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Encontrar esse aux\u00edlio em tratamentos m\u00e9dicos \u00e9 muito importante e faz com o que a pessoa viva com bem-estar completo. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Mas como descobrir estes caminhos em tempos de economia inst\u00e1vel<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O plano de sa\u00fade \u00e9 uma excelente alternativa<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, j\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel criar previsibilidade financeira, de acordo com perfis individuais. A Rota Seguros tem mais de 20 anos de mercado e trabalha de forma individualizada para perfis diferentes de pessoas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A empresa trabalha com diferentes operadoras de plano de sa\u00fade com atendimento individual, familiar, empresarial e\/ou ades\u00e3o coletiva. Essa \u00e9 a oportunidade de encontrar tratamentos de alto padr\u00e3o e focar em a\u00e7\u00f5es preventivas da sua sa\u00fade. Encontre agora mesmo a melhor alternativa para voc\u00ea.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Pensar em modelo de sa\u00fade integrativo, conduzido por a\u00e7\u00f5es preventivas por profissionais cuidadosos s\u00e3o pilares importantes para quem busca a longevidade. 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