{"id":29047,"date":"2023-07-15T10:00:27","date_gmt":"2023-07-15T12:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/?p=29047"},"modified":"2023-07-15T11:21:10","modified_gmt":"2023-07-15T13:21:10","slug":"dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario\/","title":{"rendered":"Dia do Homem &#8211; Romper tabus \u00e9 necess\u00e1rio!"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p>Quantas vezes durante a vida, voc\u00ea j\u00e1 ouviu frases como:<br \/>\n&#8220;homem n\u00e3o pode chorar,&#8221; ou\u00a0 \u201caaah que feio, menino n\u00e3o chora\u201d ?<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Aqui voc\u00ea encontra:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario\/#Masculinidade_toxica_o_que_e_Quais_sao_os_seus_efeitos\" >Masculinidade t\u00f3xica, o que \u00e9? Quais s\u00e3o os seus efeitos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario\/#Homem_nao_chora_mas_se_mata\" >Homem n\u00e3o chora, mas se mata.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario\/#Machismo_e_Saude_Qual_a_relacao\" >Machismo e Sa\u00fade! Qual a rela\u00e7\u00e3o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario\/#Repensar_a_masculinidade_e_essencial\" >Repensar a masculinidade \u00e9 essencial<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/dia-do-homem-romper-tabus-e-necessario\/#Dia_do_Homem_uma_data_para_se_quebrar_preconceitos_e_tabus\" >Dia do Homem, uma data para se quebrar preconceitos e tabus<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Essas frases, que muitos meninos crescem ouvindo, tem criado uma gera\u00e7\u00e3o de homens suprimidos com a conex\u00e3o de seus sentimentos e emo\u00e7\u00f5es internas, assim como as dos outros que o cercam.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-29054 size-full\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1.jpg 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1-980x245.jpg 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-2-1-480x120.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>Conforme a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), 78% dos casos de autoexterm\u00ednio em 2019 tiveram homens como v\u00edtimas. Presos a uma cultura t\u00f3xica, muitos deles se recusam a procurar ajuda devido aos julgamentos da sociedade e a obriga\u00e7\u00e3o de serem sublimemente fortes e encorajados.<\/p>\n<p>Mas as consequ\u00eancias desta realidade v\u00e3o al\u00e9m da sa\u00fade mental e se abrigam tamb\u00e9m na sa\u00fade f\u00edsica.<\/p>\n<p>Isso \u00e9 o que voc\u00ea vai acompanhar conosco agora em nosso blog!<\/p>\n<p>Fique com a gente, este artigo foi criado para voc\u00ea &#x1f60a;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-29049 size-full\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206.jpg 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206-980x245.jpg 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/206-480x120.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Masculinidade_toxica_o_que_e_Quais_sao_os_seus_efeitos\"><\/span><strong><span style=\"font-size: 20px; color: #000000;\">Masculinidade t\u00f3xica, o que \u00e9? Quais s\u00e3o os seus efeitos?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>A masculinidade t\u00f3xica \u00e9 uma constru\u00e7\u00e3o social, que estabelece um conjunto de preceitos que determinam comportamentos espec\u00edficos esperados de indiv\u00edduos do sexo masculino.<\/p>\n<p>De forma geral, essas imposi\u00e7\u00f5es costumam ser repressivas, valorizando a for\u00e7a f\u00edsica e transformando as emo\u00e7\u00f5es em um sinal de fraqueza.<\/p>\n<p>J\u00e1 na inf\u00e2ncia, meninos s\u00e3o bombardeados de restri\u00e7\u00f5es que os impedem de entrar em contato com as emo\u00e7\u00f5es e tamb\u00e9m de exercer a empatia.<\/p>\n<p>Em consequ\u00eancia disso, o resultado dessa cultura alimenta cada vez mais uma gera\u00e7\u00e3o de homens adultos que n\u00e3o sabem lidar com suas emo\u00e7\u00f5es ou as emo\u00e7\u00f5es dos outros, inclusive predispondo-os a dificuldades de relacionamentos afetivos ou sociais, uma vez que desconhecem os mecanismos do campo emocional.<\/p>\n<p>Esse conceito de masculinidade, ou machismo tem sido cada vez um propulsor que ampliam os dados de agress\u00e3o contra a mulher, homic\u00eddios e homofobia, j\u00e1 que o indiv\u00edduo foi motivado a exacerbar seus sentimentos unicamente atrav\u00e9s da rea\u00e7\u00e3o f\u00edsica ou viol\u00eancia.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-29050 size-full\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207.jpg 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207-980x245.jpg 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/207-480x120.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Homem_nao_chora_mas_se_mata\"><\/span><strong><span style=\"font-size: 20px; color: #000000;\">Homem n\u00e3o chora, mas se mata.<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Segundo um levantamento do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, com base nos dados de \u00f3bitos por suic\u00eddio registrados no Sistema de Informa\u00e7\u00f5es sobre Mortalidade (SIM) entre 2010 a 2019, constatou que, no Brasil, homens cometem 3,8 vezes mais suic\u00eddios do que mulheres.<\/p>\n<p>A alta discrep\u00e2ncia de g\u00eanero entre os dados de suic\u00eddio, reflete diretamente a base estrutural deste problema. Com medo de se sentirem vulner\u00e1veis, covardes ou fracos, eles resistem aos consult\u00f3rios de psic\u00f3logos, psiquiatras e psicanalistas.<\/p>\n<p>Contudo, o silenciamento destas angustias, a dificuldade para falar sobre si mesmo e o medo de pedir ajuda corroboram gradativamente para as chances de exaust\u00e3o emocional e a possibilidade do suic\u00eddio.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-29051 size-full\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208.jpg 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208-980x245.jpg 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/208-480x120.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Machismo_e_Saude_Qual_a_relacao\"><\/span><strong><span style=\"font-size: 20px; color: #000000;\">Machismo e Sa\u00fade! Qual a rela\u00e7\u00e3o?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Segundo uma pesquisa realizada pelo Centro de Refer\u00eancia em Sa\u00fade do Homem, vinculado ao Conselho Regional de Medicina do Estado de S\u00e3o Paulo (Cremesp), em 2018, mais de 50% dos homens s\u00f3 procuram ajuda quando o quadro est\u00e1 avan\u00e7ado e exige interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica.<\/p>\n<p>No Brasil, os homens vivem em m\u00e9dia, sete anos a menos que as mulheres, e esse n\u00famero certamente est\u00e1 ligado \u00e0 toxicidade da masculinidade.<\/p>\n<p>Um dos maiores estigmas relacionados a preven\u00e7\u00e3o e sa\u00fade masculina ainda tem sido a realiza\u00e7\u00e3o do exame de toque retal, que identifica o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata.<\/p>\n<p>Segundo dados, o<a href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/10-dicas-para-se-proteger-do-cancer\/\">\u00a0c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/a> \u00e9 o mais comum entre os homens e uma das principais causas de morte por doen\u00e7a. O preconceito atrapalha o seu diagn\u00f3stico precoce, em consequ\u00eancia as chances de cura e sucesso do tratamento.<\/p>\n<p>De acordo com estat\u00edsticas americanas, um em cada oito homens desenvolver\u00e1 c\u00e2ncer de pr\u00f3stata no decorrer da vida.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-29052 size-full\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209.jpg 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209-980x245.jpg 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/209-480x120.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Repensar_a_masculinidade_e_essencial\"><\/span><strong><span style=\"font-size: 20px; color: #000000;\">Repensar a masculinidade \u00e9 essencial<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Ressignificar e repensar o papel do homem na sociedade t\u00eam se tornado essencial frente a estere\u00f3tipos que refor\u00e7am comportamentos antigos.<\/p>\n<p>O conceito de \u2018masculinidade t\u00f3xica\u2019 surge como uma cr\u00edtica ao conjunto de comportamentos considerados intr\u00ednsecos ao exerc\u00edcio de uma identidade de g\u00eanero socialmente validada, amparada em um ideal viril e por sua vez machista.<\/p>\n<p>Repensar esse conceito \u00e9 uma transforma\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para evoluirmos como sociedade e n\u00e3o uma tentativa vigente de extinguir a masculinidade.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-29053 size-full\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1.jpg 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1-980x245.jpg 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Blog-1-1-480x120.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dia_do_Homem_uma_data_para_se_quebrar_preconceitos_e_tabus\"><\/span><strong><span style=\"font-size: 20px; color: #000000;\">Dia do Homem, uma data para se quebrar preconceitos e tabus<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>O Dia do Homem \u00e9 comemorado anualmente em 15 de julho, no Brasil. A data foi criada no Brasil pela Ordem Nacional dos Escritores e \u00e9 celebrado desde 1992.<\/p>\n<p>Seu principal objetivo \u00e9 conscientizar a popula\u00e7\u00e3o masculina sobre os cuidados com a sua sa\u00fade e promover mudan\u00e7as de comportamentos.<\/p>\n<p>Romper estigmas, eliminar estere\u00f3tipos e desmistificar tabus s\u00e3o fundamentais e uma oportunidade para que os homens sejam capazes de se libertarem dos padr\u00f5es de comportamento e possam cada vez mais cuidar de si mesmos e da sua sa\u00fade.<\/p>\n<p>Cuide do seu bem mais valioso: a sua sa\u00fade! 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