{"id":31225,"date":"2024-10-02T16:43:03","date_gmt":"2024-10-02T18:43:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/?p=31225"},"modified":"2024-10-02T16:43:03","modified_gmt":"2024-10-02T18:43:03","slug":"voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea j\u00e1 fez o Autoexame de Mamas?"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p><span style=\"font-weight: 400;\">Esse texto \u00e9 para voc\u00ea, mulher! Outubro Rosa \u00e9 o m\u00eas no qual nos dedicamos a conscientizar a popula\u00e7\u00e3o, espalhando informa\u00e7\u00f5es relevantes sobre o C\u00e2ncer de Mama.<\/span><\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Aqui voc\u00ea encontra:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Tudo_sobre_Cancer_de_Mama\" >Tudo sobre C\u00e2ncer de Mama<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Sintomas\" >Sintomas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Nodulo_ou_caroco_na_mama\" >N\u00f3dulo ou caro\u00e7o na mama<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Alteracao_no_tamanho_ou_forma_da_mama\" >Altera\u00e7\u00e3o no tamanho ou forma da mama<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Alteracoes_no_mamilo\" >Altera\u00e7\u00f5es no mamilo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Vermelhidao_ou_descamacao_da_pele_da_mama\" >Vermelhid\u00e3o ou descama\u00e7\u00e3o da pele da mama<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Dor_na_mama\" >Dor na mama<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Diagnostico\" >Diagn\u00f3stico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Tratamento\" >Tratamento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Prevencao\" >Preven\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Importancia_do_Autoexame_para_o_diagnostico\" >Import\u00e2ncia do Autoexame para o diagn\u00f3stico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Como_fazer_o_Autoexame_de_Mamas\" >Como fazer o Autoexame de Mamas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/voce-ja-fez-o-autoexame-de-mamas\/#Como_surgiu_o_Outubro_Rosa\" >Como surgiu o Outubro Rosa?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em apoio \u00e0 campanha do Outubro Rosa, hoje vamos te ajudar a entender alguns pontos importantes sobre a doen\u00e7a, preven\u00e7\u00e3o e tratamento, al\u00e9m de te ajudar a entender a import\u00e2ncia do <\/span><b>autoexame<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de mamas. Vamos l\u00e1?<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tudo_sobre_Cancer_de_Mama\"><\/span><b>Tudo sobre C\u00e2ncer de Mama<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma neoplasia maligna que surge no tecido mam\u00e1rio, sendo um dos tipos mais comuns entre as mulheres no mundo todo, inclusive no Brasil.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ele ocorre quando as c\u00e9lulas da mama se multiplicam descontroladamente, formando um tumor que pode invadir tecidos adjacentes e metastatizar para outras partes do corpo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os tipos mais frequentes s\u00e3o o <em>carcinoma ductal invasivo<\/em> e o <em>carcinoma lobular invasivo<\/em>.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31232\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1.png\" alt=\"autoexame\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1.png 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1-1024x256.png 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1-768x192.png 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1-980x245.png 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-1-480x120.png 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/b><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas\"><\/span><b>Sintomas<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os sintomas do c\u00e2ncer de mama podem variar de mulher para mulher, mas alguns sinais s\u00e3o mais comuns e merecem aten\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nodulo_ou_caroco_na_mama\"><\/span>N\u00f3dulo ou caro\u00e7o na mama<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea pode sentir um n\u00f3dulo ao fazer o autoexame ou durante um exame cl\u00ednico. No entanto, \u00e9 importante lembrar que nem todo n\u00f3dulo significa c\u00e2ncer, nuitas vezes, eles podem ser cistos ou altera\u00e7\u00f5es benignas.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alteracao_no_tamanho_ou_forma_da_mama\"><\/span>Altera\u00e7\u00e3o no tamanho ou forma da mama<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea pode perceber que uma das mamas est\u00e1 maior, menor ou com uma textura diferente. \u00c0s vezes, uma \u00e1rea pode se tornar mais dura do que o restante da mama.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alteracoes_no_mamilo\"><\/span>Altera\u00e7\u00f5es no mamilo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Preste aten\u00e7\u00e3o se o seu mamilo se inverter, se apresenta secre\u00e7\u00e3o ou se voc\u00ea sente dor nessa regi\u00e3o. Essas altera\u00e7\u00f5es podem indicar a presen\u00e7a de um problema e devem ser discutidas com um profissional de sa\u00fade.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vermelhidao_ou_descamacao_da_pele_da_mama\"><\/span>Vermelhid\u00e3o ou descama\u00e7\u00e3o da pele da mama<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pele da sua mama pode come\u00e7ar a apresentar um aspecto diferente, como a apar\u00eancia de casca de laranja. Essa altera\u00e7\u00e3o pode ser acompanhada de irrita\u00e7\u00e3o ou descama\u00e7\u00e3o, e n\u00e3o deve ser ignorada.<\/span><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dor_na_mama\"><\/span>Dor na mama<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Embora a dor n\u00e3o seja um sintoma comum do c\u00e2ncer de mama, ela pode ocorrer em alguns casos. Esteja atenta!<\/span><\/p>\n<h3><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31234\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1.png\" alt=\"autoexame\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1.png 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1-1024x256.png 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1-768x192.png 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1-980x245.png 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-1-480x120.png 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/b><\/h3>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostico\"><\/span><b>Diagn\u00f3stico<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O diagn\u00f3stico do c\u00e2ncer de mama envolve uma s\u00e9rie de etapas que visam identificar a presen\u00e7a da doen\u00e7a precocemente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inicialmente, \u00e9 realizado um exame cl\u00ednico, onde o <a href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/index.html\">m\u00e9dico<\/a> avalia a mama em busca de n\u00f3dulos ou altera\u00e7\u00f5es. Se houver suspeita, exames de imagem, como mamografia e ultrassonografia, s\u00e3o solicitados para visualizar o tecido mam\u00e1rio e detectar anomalias.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Caso um n\u00f3dulo seja identificado, a bi\u00f3psia pode ser realizada para coletar uma amostra de tecido, que ser\u00e1 analisada microscopicamente para confirmar a presen\u00e7a de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante que as mulheres realizem exames de rotina e estejam atentas a altera\u00e7\u00f5es em suas mamas, pois a detec\u00e7\u00e3o precoce \u00e9 crucial para um tratamento eficaz e um progn\u00f3stico mais favor\u00e1vel.<\/span><\/p>\n<h3><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31235\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3.png\" alt=\"autoexame\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3.png 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3-1024x256.png 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3-768x192.png 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3-980x245.png 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-3-480x120.png 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/b><\/h3>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamento\"><\/span><b>Tratamento<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O tratamento do C\u00e2ncer de Mama envolve cirurgia, radioterapia, quimioterapia e terapias hormonais, tornando essencial a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre fatores de risco e a realiza\u00e7\u00e3o de exames de rastreamento, como mamografias, para garantir a detec\u00e7\u00e3o precoce e melhorar o progn\u00f3stico.<\/span><\/p>\n<h3><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31236\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2.png\" alt=\"autoexame\" width=\"1080\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2.png 1080w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2-1024x256.png 1024w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2-768x192.png 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2-980x245.png 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-2-480x120.png 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/b><\/h3>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevencao\"><\/span><b>Preven\u00e7\u00e3o<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama \u00e9 essencial e pode ser alcan\u00e7ada por meio de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e acompanhamento regular.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante que as mulheres fa\u00e7am mamografias e autoexames com frequ\u00eancia, especialmente aquelas com 40 anos ou mais ou que tenham hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, rica em frutas, vegetais e gr\u00e3os, al\u00e9m de controlar o peso e se exercitar regularmente, s\u00e3o atitudes fundamentais.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar o tabagismo e restringir o consumo de \u00e1lcool tamb\u00e9m contribuem para a preven\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, compreender os fatores de risco, como a idade e predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, \u00e9 crucial; mulheres com risco elevado devem considerar consultas mais frequentes ou medidas preventivas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Amamentar, sempre que poss\u00edvel, pode reduzir o risco de c\u00e2ncer de mama, trazendo benef\u00edcios tanto para a m\u00e3e quanto para o beb\u00ea.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ao adotar essas pr\u00e1ticas, \u00e9 poss\u00edvel promover uma sa\u00fade melhor e aumentar as chances de detectar a doen\u00e7a precocemente.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Importancia_do_Autoexame_para_o_diagnostico\"><\/span><b>Import\u00e2ncia do Autoexame para o diagn\u00f3stico<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Embora o autoexame n\u00e3o substitua os exames cl\u00ednicos e as mamografias, ele \u00e9 um complemento importante, pois pode ajudar a identificar altera\u00e7\u00f5es em est\u00e1gios iniciais, quando o tratamento tem mais chances de sucesso.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ao realizar o exame regularmente, voc\u00ea pode perceber mudan\u00e7as, como n\u00f3dulos, assimetrias ou altera\u00e7\u00f5es na pele, que podem indicar problemas.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_fazer_o_Autoexame_de_Mamas\"><\/span><b>Como fazer o Autoexame de Mamas?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O autoexame \u00e9 um processo bem simples! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ele consiste em apalpar os pr\u00f3prios seios em busca de altera\u00e7\u00f5es e n\u00f3dulos. Siga esses passos:<\/span><\/p>\n<h2><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-31230\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2.png\" alt=\"autoexame\" width=\"1000\" height=\"550\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2.png 1000w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-300x165.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-768x422.png 768w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-980x539.png 980w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/autoexame-2-480x264.png 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/b><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_surgiu_o_Outubro_Rosa\"><\/span><b>Como surgiu o Outubro Rosa?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O Outubro Rosa surgiu na d\u00e9cada de 1990 nos Estados Unidos como uma campanha para aumentar a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer de mama e promover a detec\u00e7\u00e3o precoce da doen\u00e7a. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O primeiro evento foi realizado em 1990, em Nova Iorque, quando a Funda\u00e7\u00e3o Susan G. Komen for the Cure distribuiu fitas rosas para simbolizar a luta contra o c\u00e2ncer de mama. A ideia rapidamente se espalhou, e o m\u00eas de outubro passou a ser dedicado a diversas iniciativas, como palestras, caminhadas e eventos de arrecada\u00e7\u00e3o de fundos. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Com o tempo, a campanha ganhou for\u00e7a em outros pa\u00edses, incluindo o Brasil, onde se tornou um importante s\u00edmbolo de preven\u00e7\u00e3o, conscientiza\u00e7\u00e3o e apoio \u00e0s mulheres afetadas pela doen\u00e7a. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoje, o Outubro Rosa \u00e9 uma oportunidade para mobilizar a sociedade em torno da sa\u00fade da mulher e a import\u00e2ncia do autoexame e dos exames de rastreio.<\/span><\/p>\n<p data-sourcepos=\"14:1-14:277\">\u00a0<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p data-sourcepos=\"14:1-14:277\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 4<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Esse texto \u00e9 para voc\u00ea, mulher! Outubro Rosa \u00e9 o m\u00eas no qual nos dedicamos a conscientizar a popula\u00e7\u00e3o, espalhando informa\u00e7\u00f5es relevantes sobre o C\u00e2ncer de Mama. Em apoio \u00e0 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31229,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[12,1005],"tags":[2174,3059,111,269,3060,3061,3064,3062,270,3066,1200,1358,3063,3065],"class_list":["post-31225","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saude","tag-autoexame","tag-autoexame-de-mamas","tag-cancer","tag-cancer-de-mama","tag-como-fazer-autoexame","tag-como-fazer-autoexame-de-mamas","tag-diagnostico-cancer-de-mama","tag-importancia-do-autoexame-de-mamas","tag-outubro-rosa","tag-prevencao-cancer-de-mama","tag-saude-da-mulher","tag-saude-feminina","tag-sintomas-cancer-de-mamas","tag-tratamento-cancer-de-mama"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31225\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}