{"id":33476,"date":"2025-10-16T11:06:04","date_gmt":"2025-10-16T14:06:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/?p=33476"},"modified":"2025-11-25T11:55:10","modified_gmt":"2025-11-25T14:55:10","slug":"tercol-saiba-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tercol-saiba-mais\/","title":{"rendered":"Ter\u00e7ol: o que voc\u00ea precisa saber"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><p data-start=\"209\" data-end=\"653\">O <strong data-start=\"211\" data-end=\"221\">ter\u00e7ol<\/strong> \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o comum das p\u00e1lpebras, mas que ainda gera muitas d\u00favidas e informa\u00e7\u00f5es equivocadas. Popularmente conhecido como uma \u201cbolinha vermelha\u201d que aparece na regi\u00e3o dos olhos, o ter\u00e7ol pode causar inc\u00f4modo, dor e incha\u00e7o. Apesar de ser uma condi\u00e7\u00e3o relativamente simples, a quantidade de mitos em torno dela faz com que muitas pessoas tratem o problema da forma errada, atrasando a recupera\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 piorando os sintomas.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Aqui voc\u00ea encontra:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tercol-saiba-mais\/#O_que_e_o_tercol\" >O que \u00e9 o ter\u00e7ol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tercol-saiba-mais\/#Os_principais_mitos_sobre_o_tercol\" >Os principais mitos sobre o ter\u00e7ol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tercol-saiba-mais\/#Como_tratar_corretamente_o_tercol\" >Como tratar corretamente o ter\u00e7ol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tercol-saiba-mais\/#O_olhar_certo_sobre_o_tercol\" >O olhar certo sobre o ter\u00e7ol!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p data-start=\"655\" data-end=\"798\">Hoje vamos esclarecer os principais <strong data-start=\"700\" data-end=\"724\">mitos sobre o ter\u00e7ol<\/strong>, explicar suas causas reais, sintomas e formas adequadas de tratamento.<\/p>\n<p data-start=\"655\" data-end=\"798\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-33717 size-full\" title=\"O olhar certo sobre o ter\u00e7ol!\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-olhar-certo-sobre-o-tercol.png\" alt=\"O olhar certo sobre o ter\u00e7ol!\" width=\"800\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-olhar-certo-sobre-o-tercol.png 800w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-olhar-certo-sobre-o-tercol-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-olhar-certo-sobre-o-tercol-768x192.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 data-start=\"800\" data-end=\"822\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_o_tercol\"><\/span><strong>O que \u00e9 o ter\u00e7ol?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"824\" data-end=\"1190\">O ter\u00e7ol, chamado de hord\u00e9olo na linguagem m\u00e9dica, \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas localizadas na base dos c\u00edlios. Geralmente, surge devido \u00e0 obstru\u00e7\u00e3o dessas gl\u00e2ndulas associada \u00e0 presen\u00e7a de bact\u00e9rias, como o estafilococo. O resultado \u00e9 uma pequena les\u00e3o avermelhada e dolorida, que pode vir acompanhada de sensibilidade, lacrimejamento e at\u00e9 pus em alguns casos.<\/p>\n<p data-start=\"1192\" data-end=\"1335\">Apesar do desconforto, o ter\u00e7ol costuma regredir espontaneamente em poucos dias ou semanas, especialmente quando recebe os cuidados corretos.<\/p>\n<h2 data-start=\"1337\" data-end=\"1376\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_principais_mitos_sobre_o_tercol\"><\/span><strong>Os principais mitos sobre o ter\u00e7ol<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"1378\" data-end=\"1493\">Para compreender melhor a condi\u00e7\u00e3o, \u00e9 fundamental separar realidade de cren\u00e7a. Veja alguns dos mitos mais comuns:<\/p>\n<ul>\n<li><strong data-start=\"1497\" data-end=\"1551\">\u201cTer\u00e7ol aparece porque algu\u00e9m te olhou com inveja\u201d<\/strong><br data-start=\"1551\" data-end=\"1554\" \/>Esse \u00e9, sem d\u00favida, um dos mitos mais difundidos. O ter\u00e7ol n\u00e3o tem nenhuma rela\u00e7\u00e3o com inveja, energia negativa ou quest\u00f5es m\u00edsticas. Sua origem \u00e9 puramente f\u00edsica, relacionada \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas das p\u00e1lpebras.<\/li>\n<li><strong data-start=\"1778\" data-end=\"1819\">\u201cA falta de higiene \u00e9 sempre a causa\u201d<\/strong><br data-start=\"1819\" data-end=\"1822\" \/>Embora a higiene inadequada dos olhos possa favorecer a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias, nem sempre o ter\u00e7ol est\u00e1 associado a descuido. Pessoas com pele oleosa, blefarite (inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica das p\u00e1lpebras) ou que usam maquiagem com frequ\u00eancia tamb\u00e9m podem desenvolver o problema mesmo mantendo bons h\u00e1bitos de limpeza.<\/li>\n<li><strong data-start=\"2140\" data-end=\"2179\">\u201cEsfregar os olhos ajuda a aliviar\u201d<\/strong><br data-start=\"2179\" data-end=\"2182\" \/>Na verdade, o contr\u00e1rio \u00e9 verdadeiro. Esfregar os olhos pode aumentar a inflama\u00e7\u00e3o, espalhar bact\u00e9rias e agravar o quadro. O ideal \u00e9 evitar qualquer atrito na regi\u00e3o e manter as m\u00e3os sempre limpas ao tocar no rosto.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-33715 size-full\" title=\"O que \u00e9 o ter\u00e7ol?\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-que-e-o-tercol.png\" alt=\"O que \u00e9 o ter\u00e7ol?\" width=\"800\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-que-e-o-tercol.png 800w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-que-e-o-tercol-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/O-que-e-o-tercol-768x192.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong data-start=\"2403\" data-end=\"2443\">\u201c\u00c9 preciso espremer para sair o pus\u201d<\/strong><br data-start=\"2443\" data-end=\"2446\" \/>Jamais se deve tentar espremer um ter\u00e7ol, como se fosse uma espinha. Isso pode piorar a infec\u00e7\u00e3o, causar dor intensa e at\u00e9 complica\u00e7\u00f5es mais s\u00e9rias, como celulite orbit\u00e1ria (infec\u00e7\u00e3o que atinge tecidos mais profundos ao redor dos olhos).<\/li>\n<li><strong data-start=\"2689\" data-end=\"2743\">\u201cCompressa com objetos met\u00e1licos cura mais r\u00e1pido\u201d<\/strong><br data-start=\"2743\" data-end=\"2746\" \/>Muitas pessoas acreditam que encostar um anel ou colher fria no olho pode acelerar a melhora. No entanto, essa pr\u00e1tica n\u00e3o tem comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica e pode trazer riscos de contamina\u00e7\u00e3o. O tratamento recomendado \u00e9 a aplica\u00e7\u00e3o de compressas mornas, que ajudam a desobstruir as gl\u00e2ndulas e favorecem a drenagem natural.<\/li>\n<li><strong data-start=\"3070\" data-end=\"3095\">\u201cTer\u00e7ol \u00e9 <span style=\"color: #808080;\">contagioso<\/span>\u201d<\/strong><br data-start=\"3095\" data-end=\"3098\" \/>O ter\u00e7ol n\u00e3o \u00e9 contagioso. O que pode ocorrer \u00e9 a transmiss\u00e3o de bact\u00e9rias caso haja compartilhamento de objetos pessoais, como toalhas, maquiagem ou len\u00e7os. Por isso, o cuidado deve ser com a higiene e n\u00e3o com o medo de transmiss\u00e3o direta.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"3342\" data-end=\"3380\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_tratar_corretamente_o_tercol\"><\/span><strong>Como tratar corretamente o ter\u00e7ol<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"3382\" data-end=\"3643\">O tratamento \u00e9 simples e, na maioria dos casos, pode ser feito em casa com medidas b\u00e1sicas. O mais indicado \u00e9 aplicar compressas mornas de 3 a 4 vezes por dia, durante 10 a 15 minutos, para aliviar o desconforto e facilitar a drenagem da inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p data-start=\"3645\" data-end=\"3991\">\u00c9 fundamental evitar o uso de maquiagem e lentes de contato enquanto o problema n\u00e3o estiver resolvido. Se o ter\u00e7ol persistir por mais de duas semanas, aumentar de tamanho ou causar dor intensa, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um <span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"http:\/\/www.rotaseguros.com.br\/unidades\">oftalmologista<\/a><\/span>. Em alguns casos, pode ser indicado o uso de pomadas antibi\u00f3ticas ou at\u00e9 pequenos procedimentos para drenagem.<\/p>\n<p data-start=\"4028\" data-end=\"4333\">Embora n\u00e3o seja poss\u00edvel evitar totalmente o surgimento, alguns h\u00e1bitos ajudam a reduzir os riscos. Entre eles est\u00e3o: higienizar corretamente os olhos e c\u00edlios, remover a maquiagem antes de dormir, evitar o compartilhamento de produtos pessoais e manter as m\u00e3os limpas antes de tocar no rosto.<\/p>\n<p data-start=\"4028\" data-end=\"4333\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-33716 size-full\" title=\"Como tratar corretamente o ter\u00e7ol\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-tratar-corretamente-o-tercol.png\" alt=\"Como tratar corretamente o ter\u00e7ol\" width=\"800\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-tratar-corretamente-o-tercol.png 800w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-tratar-corretamente-o-tercol-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-tratar-corretamente-o-tercol-768x192.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 data-start=\"4335\" data-end=\"4368\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_olhar_certo_sobre_o_tercol\"><\/span><strong>O olhar certo sobre o ter\u00e7ol!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"4370\" data-end=\"4694\">O <strong data-start=\"4372\" data-end=\"4382\">ter\u00e7ol<\/strong> pode parecer um problema simples, mas exige aten\u00e7\u00e3o para n\u00e3o gerar complica\u00e7\u00f5es. Mais importante do que seguir cren\u00e7as populares \u00e9 buscar informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e adotar pr\u00e1ticas de cuidado comprovadas. Lembre-se: evitar mitos e seguir orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas \u00e9 sempre a melhor forma de cuidar da sa\u00fade dos olhos.<\/p>\n<p data-start=\"4370\" data-end=\"4694\">Se voc\u00ea se interessou por esse tema, veja tamb\u00e9m nosso blog sobre <strong><a href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/obesidade-e-ansiedade\/\">obesidade e a ansiedade, como eles andam lado a lado?<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>O ter\u00e7ol \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o comum das p\u00e1lpebras, mas que ainda gera muitas d\u00favidas e informa\u00e7\u00f5es equivocadas. 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