{"id":34574,"date":"2026-04-22T09:08:41","date_gmt":"2026-04-22T12:08:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/?p=34574"},"modified":"2026-04-22T09:08:41","modified_gmt":"2026-04-22T12:08:41","slug":"tontura-por-que-ela-acontece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/","title":{"rendered":"Tontura: por que ela acontece e quando se preocupar?"},"content":{"rendered":"<span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span><div class=\"text-base my-auto mx-auto [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"14fad782-eb4d-4ab1-9c66-25b37037de56\" data-message-model-slug=\"gpt-5-3\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<p data-start=\"81\" data-end=\"397\">Sentir o mundo girar, perder o equil\u00edbrio por alguns segundos ou ter aquela sensa\u00e7\u00e3o de \u201ccabe\u00e7a leve\u201d pode parecer algo passageiro e muitas vezes \u00e9. No entanto, a tontura \u00e9 um sintoma que merece aten\u00e7\u00e3o. Ela pode indicar desde situa\u00e7\u00f5es simples do dia a dia at\u00e9 condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade que exigem acompanhamento m\u00e9dico.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Aqui voc\u00ea encontra:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#Afinal_o_que_e_tontura\" >Afinal, o que \u00e9 tontura?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#Principais_causas\" >Principais causas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#1_Alteracoes_no_ouvido_interno\" >1. Altera\u00e7\u00f5es no ouvido interno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#2_Queda_de_pressao_arterial\" >2. Queda de press\u00e3o arterial<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#3_Ansiedade_e_estresse\" >3. Ansiedade e estresse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#4_Alteracoes_metabolicas\" >4. Altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#5_Uso_de_medicamentos\" >5. Uso de medicamentos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#Quando_e_um_sinal_de_alerta\" >Quando \u00e9 um sinal de alerta?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#Como_prevenir_e_reduzir_esses_episodios\" >Como prevenir e reduzir esses epis\u00f3dios<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#Diagnostico_e_tratamento\" >Diagn\u00f3stico e tratamento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/tontura-por-que-ela-acontece\/#Um_sintoma_comum_que_nao_deve_ser_ignorado\" >Um sintoma comum que n\u00e3o deve ser ignorado<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p data-start=\"399\" data-end=\"666\">Embora exista uma data dedicada \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o tema no Brasil, o mais importante \u00e9 entender que a tontura faz parte da realidade de muitas pessoas: estima-se que cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o mundial j\u00e1 tenha enfrentado esse tipo de altera\u00e7\u00e3o ao longo da vida.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"14fad782-eb4d-4ab1-9c66-25b37037de56\" data-message-model-slug=\"gpt-5-3\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<h2 data-section-id=\"1dx60or\" data-start=\"673\" data-end=\"704\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-34577 size-full\" title=\"Afinal, o que \u00e9 tontura\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Afinal-o-que-e-tontura.png\" alt=\"Afinal, o que \u00e9 tontura\" width=\"800\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Afinal-o-que-e-tontura.png 800w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Afinal-o-que-e-tontura-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Afinal-o-que-e-tontura-768x192.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/h2>\n<h2 data-section-id=\"1dx60or\" data-start=\"673\" data-end=\"704\"><\/h2>\n<h2 data-section-id=\"1dx60or\" data-start=\"673\" data-end=\"704\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Afinal_o_que_e_tontura\"><\/span><span role=\"text\">Afinal, o que \u00e9 tontura?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"706\" data-end=\"899\">A tontura n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a, mas sim um sintoma. Ela est\u00e1 relacionada a altera\u00e7\u00f5es no sistema de equil\u00edbrio do corpo, que envolve o ouvido interno, o c\u00e9rebro, a vis\u00e3o e at\u00e9 a percep\u00e7\u00e3o corporal.<\/p>\n<p data-start=\"901\" data-end=\"964\">Esse desconforto pode se manifestar de diferentes formas, como:<\/p>\n<ul data-start=\"966\" data-end=\"1166\">\n<li data-section-id=\"1n9kq96\" data-start=\"966\" data-end=\"1014\">Sensa\u00e7\u00e3o de que tudo est\u00e1 girando (vertigem)<\/li>\n<li data-section-id=\"1vj701q\" data-start=\"1015\" data-end=\"1044\">Instabilidade ao caminhar<\/li>\n<li data-section-id=\"vs77d3\" data-start=\"1045\" data-end=\"1092\">Desequil\u00edbrio ou inseguran\u00e7a ao ficar em p\u00e9<\/li>\n<li data-section-id=\"ydxbih\" data-start=\"1093\" data-end=\"1125\">Sensa\u00e7\u00e3o de desmaio iminente<\/li>\n<li data-section-id=\"hgbtoc\" data-start=\"1126\" data-end=\"1166\">\u201cCabe\u00e7a leve\u201d ou confus\u00e3o moment\u00e2nea<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1168\" data-end=\"1254\">Identificar como a tontura se apresenta \u00e9 um passo importante para entender sua causa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"14fad782-eb4d-4ab1-9c66-25b37037de56\" data-message-model-slug=\"gpt-5-3\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<h2 data-section-id=\"qai6et\" data-start=\"0\" data-end=\"35\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-34579 size-full\" title=\"Principais causas da tontura\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Principais-causas-da-tontura.png\" alt=\"Principais causas da tontura\" width=\"800\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Principais-causas-da-tontura.png 800w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Principais-causas-da-tontura-300x165.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Principais-causas-da-tontura-768x422.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/h2>\n<h2 data-section-id=\"qai6et\" data-start=\"0\" data-end=\"35\"><\/h2>\n<h2 data-section-id=\"qai6et\" data-start=\"0\" data-end=\"35\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Principais_causas\"><\/span><span role=\"text\">Principais causas<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"37\" data-end=\"253\">A tontura pode ter diferentes origens, desde situa\u00e7\u00f5es simples at\u00e9 condi\u00e7\u00f5es que exigem aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Isso ocorre porque o equil\u00edbrio do corpo depende da a\u00e7\u00e3o conjunta do ouvido interno, do c\u00e9rebro e da <a href=\"https:\/\/www.dicio.com.br\/circulacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">circula\u00e7\u00e3o<\/a>. Entre as causas mais comuns, est\u00e3o:<\/p>\n<h3 data-section-id=\"emfba0\" data-start=\"1421\" data-end=\"1460\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Alteracoes_no_ouvido_interno\"><\/span><span role=\"text\">1. Altera\u00e7\u00f5es no ouvido interno<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"1461\" data-end=\"1606\">O ouvido interno \u00e9 respons\u00e1vel pelo equil\u00edbrio. Problemas nessa regi\u00e3o s\u00e3o uma das causas mais frequentes de tontura, como nos casos de vertigem.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"ql00cg\" data-start=\"1608\" data-end=\"1644\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Queda_de_pressao_arterial\"><\/span><span role=\"text\">2. Queda de press\u00e3o arterial<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"1645\" data-end=\"1771\">Levantar-se rapidamente ou ficar longos per\u00edodos sem se alimentar pode causar queda de press\u00e3o, levando \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de tontura.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1wkf1oa\" data-start=\"1773\" data-end=\"1804\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Ansiedade_e_estresse\"><\/span><span role=\"text\">3. Ansiedade e estresse<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"1805\" data-end=\"1914\">Situa\u00e7\u00f5es emocionais intensas podem provocar sintomas f\u00edsicos, incluindo tontura e sensa\u00e7\u00e3o de instabilidade.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"rzx4en\" data-start=\"1916\" data-end=\"1949\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Alteracoes_metabolicas\"><\/span><span role=\"text\">4. Altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"1950\" data-end=\"2051\">Baixos n\u00edveis de glicose no sangue (hipoglicemia) ou desidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m podem desencadear o sintoma.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1duduqk\" data-start=\"2053\" data-end=\"2083\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Uso_de_medicamentos\"><\/span><span role=\"text\">5. Uso de medicamentos<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"2084\" data-end=\"2217\">Alguns rem\u00e9dios podem ter a tontura como efeito colateral, especialmente aqueles que atuam no sistema nervoso ou na press\u00e3o arterial.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"9z0gwq\" data-start=\"2224\" data-end=\"2269\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quando_e_um_sinal_de_alerta\"><\/span><span role=\"text\">Quando \u00e9 um sinal de alerta?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"2271\" data-end=\"2382\">Nem toda tontura \u00e9 motivo de preocupa\u00e7\u00e3o imediata, mas alguns sinais indicam a necessidade de avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica:<\/p>\n<ul data-start=\"2384\" data-end=\"2560\">\n<li data-section-id=\"874sc0\" data-start=\"2384\" data-end=\"2424\">Epis\u00f3dios frequentes ou persistentes<\/li>\n<li data-section-id=\"1epqen9\" data-start=\"2425\" data-end=\"2459\">Tontura acompanhada de desmaio<\/li>\n<li data-section-id=\"etmo8u\" data-start=\"2460\" data-end=\"2503\">Dificuldade para falar ou se movimentar<\/li>\n<li data-section-id=\"19ig4ai\" data-start=\"2504\" data-end=\"2528\">Vis\u00e3o dupla ou turva<\/li>\n<li data-section-id=\"1ncjtfc\" data-start=\"2529\" data-end=\"2560\">Dor no peito ou palpita\u00e7\u00f5es<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2562\" data-end=\"2650\">Nesses casos, \u00e9 fundamental buscar orienta\u00e7\u00e3o profissional para um diagn\u00f3stico adequado.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"a63l43\" data-start=\"2657\" data-end=\"2708\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_prevenir_e_reduzir_esses_episodios\"><\/span><span role=\"text\">Como prevenir e reduzir esses epis\u00f3dios<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"2710\" data-end=\"2800\">Embora nem todas as causas possam ser evitadas, algumas atitudes ajudam a reduzir o risco:<\/p>\n<ul data-start=\"2802\" data-end=\"3010\">\n<li data-section-id=\"1pzn1o6\" data-start=\"2802\" data-end=\"2841\">Manter-se hidratado ao longo do dia<\/li>\n<li data-section-id=\"7jlhe3\" data-start=\"2842\" data-end=\"2877\">Evitar longos per\u00edodos em jejum<\/li>\n<li data-section-id=\"1y1wnh6\" data-start=\"2878\" data-end=\"2910\">Levantar-se de forma gradual<\/li>\n<li data-section-id=\"1xl3sl3\" data-start=\"2911\" data-end=\"2946\">Ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/li>\n<li data-section-id=\"14o6tar\" data-start=\"2947\" data-end=\"2985\">Controlar o estresse e a ansiedade<\/li>\n<li data-section-id=\"13pt2ie\" data-start=\"2986\" data-end=\"3010\">Evitar automedica\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3012\" data-end=\"3128\">Al\u00e9m disso, manter consultas regulares e exames em dia contribui para identificar poss\u00edveis altera\u00e7\u00f5es precocemente.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"fpksgr\" data-start=\"3135\" data-end=\"3166\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostico_e_tratamento\"><\/span><span role=\"text\">Diagn\u00f3stico e tratamento<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"3168\" data-end=\"3393\">O tratamento da tontura depende diretamente da sua causa. Por isso, o diagn\u00f3stico \u00e9 essencial e pode envolver avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, exames laboratoriais e, em alguns casos, exames espec\u00edficos do ouvido ou do sistema neurol\u00f3gico.<\/p>\n<p data-start=\"3395\" data-end=\"3588\">O acompanhamento m\u00e9dico permite identificar a origem do problema e definir a melhor abordagem que pode incluir desde mudan\u00e7as no estilo de vida at\u00e9 o uso de medica\u00e7\u00e3o ou terapias espec\u00edficas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"14fad782-eb4d-4ab1-9c66-25b37037de56\" data-message-model-slug=\"gpt-5-3\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<h2 data-section-id=\"eylkf9\" data-start=\"3595\" data-end=\"3644\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-34578 size-full\" title=\"Um sintoma comum que n\u00e3o deve ser ignorado\" src=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Um-sintoma-comum-que-nao-deve-ser-ignorado.png\" alt=\"Um sintoma comum que n\u00e3o deve ser ignorado\" width=\"800\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Um-sintoma-comum-que-nao-deve-ser-ignorado.png 800w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Um-sintoma-comum-que-nao-deve-ser-ignorado-300x75.png 300w, https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Um-sintoma-comum-que-nao-deve-ser-ignorado-768x192.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/h2>\n<h2 data-section-id=\"eylkf9\" data-start=\"3595\" data-end=\"3644\"><\/h2>\n<h2 data-section-id=\"eylkf9\" data-start=\"3595\" data-end=\"3644\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Um_sintoma_comum_que_nao_deve_ser_ignorado\"><\/span><span role=\"text\">Um sintoma comum que n\u00e3o deve ser ignorado<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"3646\" data-end=\"3905\">A tontura pode parecer algo simples, mas n\u00e3o deve ser negligenciada, especialmente quando se torna frequente ou intensa. O corpo costuma dar sinais quando algo n\u00e3o est\u00e1 em equil\u00edbrio e prestar aten\u00e7\u00e3o a esses sinais \u00e9 fundamental para manter a sa\u00fade em dia.<\/p>\n<p data-start=\"3907\" data-end=\"4047\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Cuidar do equil\u00edbrio vai al\u00e9m de evitar quedas: \u00e9 tamb\u00e9m uma forma de preservar a qualidade de vida, a autonomia e o bem-estar no dia a dia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\">Fique por dentro de todos os assuntos de sa\u00fade e bem-estar. Confira tamb\u00e9m este texto: <a href=\"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/vermes-em-criancas-8-sintomas\/\"><span class=\"_aupe copyable-text xkrh14z\">Vermes em crian\u00e7as: 8 sintomas, tratamento e cuidados<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading Time: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 3<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Sentir o mundo girar, perder o equil\u00edbrio por alguns segundos ou ter aquela sensa\u00e7\u00e3o de \u201ccabe\u00e7a leve\u201d pode parecer algo passageiro e muitas vezes \u00e9. No entanto, a tontura \u00e9 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":34576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,33,1005],"tags":[686,4420,4425,4427,4422,3146,1127,4426,4419,4423,4424,4421],"class_list":["post-34574","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","category-rota-seguros","category-saude","tag-bem-estar","tag-causas-da-tontura","tag-equilibrio-corporal","tag-labirintite","tag-o-que-causa-tontura","tag-pressao-baixa","tag-saude","tag-saude-do-ouvido-interno","tag-tontura","tag-tontura-sintomas","tag-tontura-tratamento","tag-vertigem"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34574"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34581,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34574\/revisions\/34581"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rotaseguros.com.br\/planosdesaude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}