Plano de saúde: um sonho possível com a Rota!
Reading Time: 4 minutesTer um plano de saúde é, para muitos brasileiros um sonho, que tem sinônimo de segurança, dignidade e cuidado com quem mais importa. Em um país onde o acesso ao …
Milho: grão dourado da alimentação
Reading Time: 3 minutesSe tem um ingrediente que é a cara do Brasil e que vai bem em qualquer época do ano (mas brilha mesmo nas festas juninas!), esse ingrediente é o milho. …
Os perigos do uso do tabaco!
Reading Time: 3 minutesTodo ano, no dia 31 de maio, o mundo para pra lembrar de um problema que muita gente conhece, mas nem sempre dá a devida atenção: o uso do tabaco. …
Parto: 3 exercícios que auxiliam na preparação
Reading Time: 3 minutesSe você está no final da gestação, já deve ter ouvido aquela pergunta clássica: “E aí, vai ser parto normal ou cesárea?”. A verdade é que o parto normal, quando …
Mais Saúde chega a Colatina
Reading Time: 3 minutesA Mais Saúde em Colatina, uma das operadoras de plano de saúde que mais cresce no Espírito Santo, acaba de expandir sua atuação para o Norte e Noroeste do estado. …
Alergias: Quando é hora de fazer testes?
Reading Time: 3 minutesAlergias podem ser um grande incômodo e se você já teve aquela coceirinha insistente, espirros fora de hora ou até reações na pele depois de comer alguma coisa, pode ter …
Goiaba: sabor e saúde, tudo junto!
Reading Time: 4 minutesA goiaba é daquelas frutas que carregam um sabor marcante da infância, das tardes na casa da avó ou do pé no quintal. Mas, além de deliciosa, ela também é …
Dia do Trabalhador: Saúde e bem-estar para quem move o mundo
Reading Time: 4 minutesO Dia do Trabalhador, celebrado em 1º de maio, vai muito além de uma simples data comemorativa. Ele é um reconhecimento àqueles que, diariamente, movem a economia, impulsionam o progresso …