Cansado de sofrer com aquela sensação incômoda de inchaço, azia ou má digestão após as refeições? Experimente o poder do Chá de Hortelã. Vamos entender por que essa erva aromática é extremamente benéfica para a saúde do nosso sistema digestivo? Como o chá de hortelã...
Páscoa: chocolate e insônia, qual a relação?
Com a Páscoa se aproximando, o aroma do chocolate já invade lojas e casas. A variedade é tanta que é difícil resistir a um pedacinho (ou vários) dos deliciosos ovos, bombons ou das trufas.... Mas, você sabia que existe uma relação entre chocolate e insônia? O excesso...
Aprenda a usar o APP Hapvida!
Sabemos que você tem uma rotina agitada, e que muitas vezes os cuidados acabam ficando em segundo plano. Mas, e se os serviços de saúde pudessem ser acessados de uma forma mais prática, isso mudaria? Com o APP Hapvida é possível! Ele dispõe de várias funcionalidades,...
Hábitos que podem causar prisão de ventre
Você já enfrentou desconforto abdominal ou teve dificuldade para ir ao banheiro? Esses sinais podem indicar um problema que acomete cerca de 20 a 30% da população brasileira: a prisão de ventre. Embora seja considerada normal, essa condição pode causar desconforto e...
Alergia a ovo: o que você precisa saber
Alergia a ovo: o que você precisa saber Você sabia que a alergia a ovo é uma das alergias alimentares mais comuns, especialmente entre crianças? É uma resposta imunológica exagerada do organismo à proteína presente no ovo, seja a clara, a gema ou ambas. Embora não...
Como cuidar da barba? 8 truques para ter a barba dos sonhos!
E aí, barbudos! Ter uma barba bonita e bem cuidada é o desejo de muitos homens, mas nem sempre é fácil alcançar esse objetivo. A barba requer atenção e cuidados específicos, que vão desde a escolha dos produtos certos até a forma de aparar e modelar os pelos....
Os perigos ocultos nos utensílios domésticos: chumbo, metais e plásticos
Em nossas casas, usamos uma variedade de utensílios domésticos diariamente. No entanto, muitas vezes desconhecemos os materiais que compõem esses utensílios e como eles podem afetar nossa saúde. Nos últimos anos, algumas reportagens destacaram utensílios que ganharam...
Tuberculose e o aumento de casos em 2023
A tuberculose é uma doença antiga, mas ainda muito presente e desafiadora no Brasil. O aumento de casos em 2023 é um alerta para a necessidade de fortalecer as ações de controle, prevenção e tratamento da doença, que envolvem não apenas o setor de saúde, mas também a...
Unhas fracas – podem ser um alerta da saúde
Suas unhas estão fracas, quebradiças e cada dia mais finas? Não é nada legal quando isso acontece, não é mesmo? Mas saiba que isso pode ir muito além do que um simples problema de manicure. Em outras palavras, as unhas podem ser um reflexo da falta de nutrientes,...
Flexitariano: Já ouviu falar dessa dieta?
Você já ouviu falar do flexitarianismo? É uma abordagem flexível para a alimentação, que equilibra aspectos da dieta vegetariana com a flexibilidade de incluir ocasionalmente proteínas de origem animal. Neste artigo, vamos explicar o que é ser flexitariano, quais são...