O que seu DNA revela sobre a sua saúde?
Reading Time: 3 minutesVocê já parou para pensar que, dentro de cada célula do seu corpo, existe um verdadeiro “manual de instruções” sobre quem você é? No Dia do DNA, celebrado em 25 …
Tontura: por que ela acontece e quando se preocupar?
Reading Time: 3 minutesSentir o mundo girar, perder o equilíbrio por alguns segundos ou ter aquela sensação de “cabeça leve” pode parecer algo passageiro e muitas vezes é. No entanto, a tontura é …
Terapia ocupacional e o plano de saúde: Entenda
Reading Time: 5 minutesCuidar da saúde não significa apenas tratar doenças. Em muitos casos, também é preciso reaprender movimentos, desenvolver habilidades ou encontrar novas formas de realizar atividades do dia a dia. É …
Reajustes do plano de saúde: entenda como funcionam
Reading Time: 4 minutesQuando o assunto é plano de saúde, uma das dúvidas mais comuns entre os beneficiários está relacionada aos reajustes. Afinal, por que o valor da mensalidade aumenta? Quais são os …
Dormir mal aumenta o risco de infarto? Entenda a relação!
Reading Time: 4 minutesDormir mal ou bem vai muito além de descansar o corpo após um dia cansativo. O sono exerce um papel fundamental na regulação de diversas funções do organismo, especialmente da …
Lancheira saudável: uma volta às aulas com mais cuidado
Reading Time: 4 minutesA volta às aulas é um momento de reorganização da rotina, especialmente para as famílias com crianças em idade escolar. Entre horários, materiais e adaptação ao ritmo das atividades, um …
Natação: o esporte mais completo para a saúde?
Reading Time: 3 minutesQuando se fala em atividade física completa, a natação quase sempre aparece no topo da lista. E não é por acaso. Praticada por crianças, adultos, idosos e até por pessoas …
Soluço: quais as causas e como funciona o tratamento
Reading Time: 4 minutesO soluço é um fenômeno comum, conhecido por surgir de forma repentina e, na maioria das vezes, desaparecer sem necessidade de intervenção. Apesar de parecer simples, ele envolve mecanismos complexos …