Quando se trata de perder peso de forma saudável e eficaz, cada pequeno truque conta. E para aqueles que estão na luta do emagrecimento, os chás podem se tornar aliados poderosos. Além de serem deliciosos e aconchegantes, os chás oferecem uma série de benefícios para...
A semana das crianças está chegando e você quer aproveitar esse momento para se divertir com os seus filhos, netos, sobrinhos ou alunos? Que tal propor algumas brincadeiras que, além de divertidas, são ótimas para a saúde das crianças? As brincadeiras são fundamentais...
O ferro é mais do que apenas um componente das nossas dietas diárias; é um elemento fundamental para manter nossa energia, vitalidade e saúde geral. Neste artigo, exploraremos os benefícios do ferro para o corpo, discutiremos as melhores fontes alimentares para...
Perna inchada, pesada, dolorida e com queimação. Se você já teve algum desses sintomas e normalizou dizendo: É culpa do anticoncepcional, saiba que você não está só! Várias mulheres já passaram e passam por essas e outras reações causadas pelo uso de anticoncepcionais...
Se você está buscando um plano de saúde e não cruzou ainda com as administradoras de benefícios, então você, provavelmente, ainda não chegou no melhor preço para esse plano! As administradoras de benefícios, serão o seu melhor aliado na busca por um plano de saúde de...
Reading Time: 3 minutes Saiba o que é o terrorismo nutricional, como ele pode afetar a sua saúde e como se libertar dele. Aprenda a ter uma alimentação saudável e equilibrada.
O tabagismo é um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, não é diferente. A cada ano, milhares de pessoas enfrentam os desafios e as consequências devastadoras desse hábito fatal. Para marcar o Dia Nacional de Combate...
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Reading Time: 6 minutes A acupuntura é uma tecnica milenar para resolver alguns problemas de saúde. nesse artigo você vai aprender tudo o que precisa saber sobre essa terapia alternativa que pode melhorar a sua qualidade de vida!
Reading Time: 4 minutes Você já conhece os beneficios do chá de alecrim?! Vem aqui descobrir todas essas utilidades que vem do quintal de casa!