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Reading Time: 5 minutesO coração acelera, o braço fica dormente, a respiração ofegante e a visão turfa são alguns dos sinais do desequilíbrio mental com efeitos diretos no corpo. Nomeado pelos psiquiátricos como …
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Reading Time: 6 minutesA vida de adulto traz uma série de adequações e diferentes objetivos. O projeto de rotina que antes era vivenciar o presente e os bons momentos chegam como garantia de …
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Reading Time: 4 minutesTempo de leitura: 5 minutos No Brasil, a campanha do Setembro Amarelo nasceu em 2015 por meio do engajamento de importantes entidades ligadas à saúde. O movimento foi iniciado pelo …
Reading Time: 4 minutesO organismo mostra sinais claros quando algo não está bem. Portanto, priorizar a ingestão de alimentos saudáveis e a rotina ativa de exercício físico é essencial. Para tanto, é fundamental …
