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Autor: Lucas Froes

Obesidade e ansiedade: problemas que andam lado a lado
Rota Seguros / Saúde

Obesidade e ansiedade: problemas que andam lado a lado

Reading Time: 4 minutesA obesidade é um dos maiores desafios de saúde pública no mundo moderno, e no Brasil não é diferente. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os índices continuam crescendo, …

Hobbies: a importância de curtir a vida para a saúde
Outros Assuntos / Saúde

Hobbies: a importância de curtir a vida para a saúde

Reading Time: 4 minutesEm meio às responsabilidades do trabalho, família e vida social, muitas pessoas acabam deixando de lado um aspecto essencial para a saúde: os hobbies. Essas atividades de lazer, que podem …

Planejamento Alimentar: comer bem no dia a dia
Outros Assuntos / Rota Seguros / Saúde

Planejamento Alimentar: comer bem no dia a dia

Reading Time: 4 minutesA correria do dia a dia muitas vezes faz com que a alimentação fique em segundo plano. Entre compromissos profissionais, estudos, família e vida social, nem sempre sobra tempo para …

Vape: 5 riscos e impactos para a saúde
Outros Assuntos / Saúde

Vape: 5 riscos e impactos para a saúde

Reading Time: 4 minutesNos últimos anos, o uso de cigarros eletrônicos — popularmente conhecidos como vapes — ganhou espaço, especialmente entre os jovens. Com formatos modernos, sabores variados e a promessa de ser …

Cafeína: 5 bebidas naturais para substituir o café
Outros Assuntos

Cafeína: 6 bebidas naturais para substituir o café

Reading Time: 3 minutesO café é, sem dúvida, uma das bebidas mais consumidas no Brasil e no mundo. Ele está presente no dia a dia de milhões de pessoas, seja para começar a …

Abelhas e saúde: pequenas aliadas do bem-estar humano
Outros Assuntos / Saúde

Abelhas e saúde: pequenas aliadas do bem-estar humano

Reading Time: 4 minutesAs abelhas são muito mais do que produtoras de mel. Esses insetos desempenham um papel essencial para a vida no planeta e para a nossa saúde. Além de serem responsáveis …

Outubro Rosa 6 exames para o ano inteiro!
Rota Seguros / Saúde

Outubro Rosa: 6 exames para o ano inteiro!

Reading Time: 4 minutesO mês de outubro é marcado pela campanha Outubro Rosa, que chama a atenção para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. No entanto, tão …

Dia do Idoso: a importância dos exames na melhor idade
Rota Seguros / Saúde

Dia do Idoso: a importância dos exames na melhor idade

Reading Time: 3 minutesO Dia do Idoso, celebrado em 1º de outubro, é uma data que convida à reflexão sobre o envelhecimento saudável e sobre os cuidados que garantem qualidade de vida nessa …

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