Reading Time: 4 minutesVocê sabia que um simples ovo pode dividir opiniões quando o assunto é saúde? Durante anos, esse alimento foi visto com desconfiança, principalmente por conta do seu conteúdo de colesterol. …
Reading Time: 3 minutesVocê já ficou alguns dias sem ir ao banheiro e sentiu aquele desconforto? A prisão de ventre, ou constipação intestinal, é um problema mais comum do que se imagina e …
Reading Time: 3 minutesVocê já parou para pensar no que realmente está em jogo quando você passa horas sentado no sofá, no trabalho ou em frente às telas? O sedentarismo vai muito além …
Reading Time: 2 minutesA retenção de líquidos é um problema comum que pode causar inchaço, desconforto e sensação de peso no corpo. Esse acúmulo excessivo de líquidos nos tecidos pode estar relacionado a …
Reading Time: 4 minutes Se você já ouviu falar da creatina, provavelmente sabe que ela é um dos suplementos mais pesquisados e usados por atletas e entusiastas do fitness. Mas afinal, o que …
Reading Time: 3 minutesO mês de março destaca a campanha Março Azul Marinho, uma iniciativa essencial para alertar a população sobre a prevenção e o combate ao câncer colorretal. Essa doença, que afeta …
Reading Time: 2 minutesVocê sabia que o que você come durante o período de amamentação pode influenciar diretamente a qualidade do leite materno e a saúde do bebê? Este é um momento único …
Reading Time: 4 minutesO pré-Carnaval e o Carnaval estão chegando, e com eles as festas, os bloquinhos e muita diversão. Para muitos, essa é a época mais aguardada do ano. No entanto, mesmo …
