Dia do Cacau: uma delícia benéfica
Reading Time: 3 minutesO Dia Mundial do Cacau celebra um dos alimentos mais deliciosos, nutritivos e versáteis do planeta! Originário da América Central, o cacau encantou civilizações como Maias e Astecas, que já …
Gravidez: como evitar de maneira confiável
Reading Time: 2 minutesFalar sobre prevenção da gravidez pode parecer óbvio para alguns, mas a verdade é que ainda há muitas dúvidas sobre quais métodos realmente funcionam e como usá-los corretamente. Então, vamos …
Dia Mundial da Saúde Bucal e um Plano Odontológico
Reading Time: 4 minutesNo dia 20 de março, é comemorado o Dia Mundial da Saúde Bucal, uma data criada para conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da saúde da boca. Engana-se …
Sono e saúde: Qual a relação?
Reading Time: 4 minutesVocê já se perguntou por que acorda cansado, mesmo depois de passar horas na cama? Ou talvez tenha percebido que sua produtividade despenca quando não dorme bem? A resposta para …
Como escolher um Plano de Saúde para MEI?
Reading Time: 5 minutesVocê, como Microempreendedor Individual (MEI), já parou para pensar na importância de contratar um plano de saúde que atenda às suas necessidades? Sabemos que, como MEI, o foco costuma estar …
Ovo: Mocinho ou Vilão para a Saúde?
Reading Time: 4 minutesVocê sabia que um simples ovo pode dividir opiniões quando o assunto é saúde? Durante anos, esse alimento foi visto com desconfiança, principalmente por conta do seu conteúdo de colesterol. …
Prisão de ventre: quais os riscos de ficar dias sem ir ao banheiro
Reading Time: 3 minutesVocê já ficou alguns dias sem ir ao banheiro e sentiu aquele desconforto? A prisão de ventre, ou constipação intestinal, é um problema mais comum do que se imagina e …
Sedentarismo e os perigos para a saúde
Reading Time: 3 minutesVocê já parou para pensar no que realmente está em jogo quando você passa horas sentado no sofá, no trabalho ou em frente às telas? O sedentarismo vai muito além …