Plano de Saúde nas Férias: tudo o que você precisa saber!
Reading Time: 4 minutesAs férias chegam trazendo aquele clima gostoso de pausa, descanso e descoberta. É o momento em que a gente finalmente desacelera, coloca o pé na estrada — ou no avião …
Doenças respiratórias: 7 dicas para se proteger todo o ano
Reading Time: 4 minutesAs doenças respiratórias estão entre as principais causas de consultas médicas e internações no Brasil, especialmente em períodos de variação climática. Oscilações bruscas de temperatura, ar seco, ambientes fechados e …
Verão: como proteger sua saúde no Dezembro Laranja, confira 6 dicas
Reading Time: 4 minutesO verão é sinônimo de sol forte, dias longos e maior disposição para atividades ao ar livre. Porém, junto com a diversão, a temporada traz também riscos que exigem atenção …
Gripe K: o que é a nova variante da gripe e como se proteger
Reading Time: 4 minutesNas últimas semanas, autoridades de saúde ao redor do mundo — e agora no Brasil — chamam a atenção para uma variante do vírus influenza A, popularmente apelidada de gripe …
Farmacogenômica: o que é? Entenda mais sobre esse assunto!
Reading Time: 5 minutesVocê já se perguntou por que um medicamento pode funcionar perfeitamente para uma pessoa, mas causar efeitos indesejados em outra? Essa diferença não é apenas uma questão de sorte é …
Alimentação saudável no fim de ano: dicas e receita fit
Reading Time: 4 minutesO fim de ano é um período marcado por celebrações, encontros, viagens e, claro, mesas fartas. É comum que a alimentação fique mais calórica, mais gordurosa e menos equilibrada — …
Cegueira: 6 cuidados essenciais para proteger a visão
Reading Time: 3 minutesA cegueira é uma condição que altera profundamente a autonomia, a qualidade de vida e a relação da pessoa com o mundo ao redor. Embora muitas vezes associada à perda …
Vitamina D: por que ela é essencial e como manter níveis saudáveis?
Reading Time: 4 minutesA vitamina D tem ganhado destaque nos últimos anos por seu papel fundamental no equilíbrio do organismo. Embora seja conhecida como “vitamina do sol”, sua importância vai muito além da …