A Síndrome do Cólon Irritável (SII), é um distúrbio funcional do intestino que afeta milhões de pessoas. Frequentemente caracterizada por dores abdominais, alterações nos hábitos intestinais e desconforto, a SII pode ser desafiadora de lidar no dia a dia.

Se você está sentindo algum ou mais de um dos sintomas, deve ficar alerta. Neste artigo, vamos te ajudar a entender a doença, suas causas, como prevenir e como tratar a Síndrome do Cólon Irritável. Continue lendo!

O que é a Síndrome do Cólon Irritável e quais são os principais sintomas?

• Dor abdominal: geralmente localizada na parte inferior do abdômen, podendo ser do tipo cólica, em pontada ou em queimação.
• Alterações nos hábitos intestinais: diarreia, constipação ou alternância entre as duas, com urgência para evacuar e sensação de evacuação incompleta.
• Mudanças na consistência das fezes: fezes duras, moles ou aquosas.
• Inchaço abdominal: sensação de estufamento e gases.
• Muco nas fezes: mais comum em pessoas com diarreia.

Quais são as causas?

Ainda não se sabe exatamente o que causa a Síndrome do Cólon Irritável, mas acredita-se que seja uma interação complexa entre vários fatores, tais como:

• Funcionamento irregular do intestino: as contrações intestinais muito fortes podem resultar em diarreia. Já as contrações muito fracas podem resultar em constipação.
• Aumento da sensibilidade visceral: o intestino pode tornar-se mais sensível a estímulos normais, como a ingestão de determinados alimentos ou até mesmo o estresse.
• Desequilíbrio na microbiota intestinal: mudanças nas bactérias do intestino podem contribuir para os sintomas da doença. Fatores psicológicos também podem piorar os sintomas.

Como tratar a Síndrome do Cólon Irritável?

A Síndrome do Cólon Irritável não tem cura. Logo, o tratamento é indispensável para o indivíduo ter uma melhor qualidade de vida.

Esse tratamento se concentra no alívio dos sintomas, algumas das opções são:

• Mudanças na dieta: evitar alimentos que desencadeiam os sintomas, aumentar a ingestão de fibras e água, e fazer refeições menores e mais frequentes.
• Medicamentos: antidiarreicos, laxantes, antiespasmódicos e antidepressivos podem ser usados para controlar os sintomas específicos.
• Terapia: a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a lidar com o estresse e a ansiedade, que podem agravar os sintomas da Síndrome do Cólon Irritável.
• Probióticos: suplementos de bactérias probióticas podem ajudar a equilibrar a microbiota intestinal e aliviar os sintomas.

Nesse sentido, é imprescindível conversar com um Coloproctologista para encontrar as melhores opções de tratamento, adequadas às suas necessidades, e nunca se automedicar. 

Como prevenir a Síndrome do Cólon Irritável?

Quem está mais sujeito a ter a doença?

A SII é mais comum em mulheres do que em homens, isso pode estar relacionado a diferenças hormonais e genéticas entre os sexos. No entanto, é importante destacar que os homens também podem ser afetados pela síndrome, embora em menor frequência.