Clientes da Golden Cross devem migrar de plano até maio
Reading Time: 3 minutes A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) determinou que os clientes da Golden Cross têm até 11 de maio para escolher um novo plano de saúde ou odontológico. A …
Gravidez: como evitar de maneira confiável
Reading Time: 2 minutesFalar sobre prevenção da gravidez pode parecer óbvio para alguns, mas a verdade é que ainda há muitas dúvidas sobre quais métodos realmente funcionam e como usá-los corretamente. Então, vamos …
Dia Mundial da Saúde Bucal e um Plano Odontológico
Reading Time: 4 minutesNo dia 20 de março, é comemorado o Dia Mundial da Saúde Bucal, uma data criada para conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da saúde da boca. Engana-se …
Como escolher um Plano de Saúde para MEI?
Reading Time: 5 minutesVocê, como Microempreendedor Individual (MEI), já parou para pensar na importância de contratar um plano de saúde que atenda às suas necessidades? Sabemos que, como MEI, o foco costuma estar …
Sedentarismo e os perigos para a saúde
Reading Time: 3 minutesVocê já parou para pensar no que realmente está em jogo quando você passa horas sentado no sofá, no trabalho ou em frente às telas? O sedentarismo vai muito além …
Retenção de líquidos: o que causa e como reduzir
Reading Time: 2 minutesA retenção de líquidos é um problema comum que pode causar inchaço, desconforto e sensação de peso no corpo. Esse acúmulo excessivo de líquidos nos tecidos pode estar relacionado a …
Creatina: O que é e por que é tão popular nos suplementos?
Reading Time: 4 minutes Se você já ouviu falar da creatina, provavelmente sabe que ela é um dos suplementos mais pesquisados e usados por atletas e entusiastas do fitness. Mas afinal, o que …
Plano de Saúde Perfeito: Existe Mesmo?
Reading Time: 4 minutesEscolher um plano de saúde pode parecer um desafio, especialmente quando o mercado oferece uma variedade imensa de opções. Com diferentes coberturas, custos e benefícios, a pergunta é inevitável: existe …