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Categoria: Dicas

Bebidas alcoólicas: como reduzir danos nas comemorações
Dicas / Outros Assuntos / Rota Seguros / Saúde

Bebidas alcoólicas: 6 dicas de como reduzir danos nas comemorações

Reading Time: 4 minutesComemorar faz parte da vida. Casamentos, aniversários, formaturas, feriados e confraternizações são momentos que reúnem pessoas queridas e muitas vezes vêm acompanhados de brindes e bebidas alcoólicas. No entanto, o …

Corretora contratar um plano de saúde, o que saber
Dicas / Plano de Saúde / Rota Seguros / Saúde

Corretora: contratar um plano de saúde, o que saber?

Reading Time: 4 minutesContratar um plano de saúde é uma das decisões mais importantes quando o assunto é cuidar de você e da sua família. Afinal, imprevistos acontecem, e ter acesso rápido a …

Dicas para cuidar da saúde no trabalho
Dicas / Plano de Saúde / Rota Seguros / Saúde

Dicas para cuidar da saúde no trabalho

Reading Time: 3 minutesCuidar da saúde no trabalho é fundamental para manter o bem-estar, a produtividade e a qualidade de vida. Com a rotina acelerada, muitas pessoas acabam negligenciando hábitos simples que podem …

Queimaduras solares e insolação: cuidados para a sua pele
Dicas / Rota Seguros / Saúde

Queimaduras solares e insolação: 6 cuidados para a sua pele

Reading Time: 4 minutesO sol é essencial para a vida — ele aquece, regula o ritmo do corpo e é fonte natural de vitamina D. Mas, quando a exposição é excessiva ou feita …

Mindfulness e relaxamento: 6 técnicas para tratar corpo e mente
Dicas / Outros Assuntos / Rota Seguros

Mindfulness e relaxamento: 6 técnicas para tratar corpo e mente

Reading Time: 4 minutesO ritmo acelerado da vida moderna, somado às pressões profissionais, pessoais e sociais, tem feito muitas pessoas se sentirem ansiosas, estressadas e desconectadas de si mesmas. Diante desse cenário, cada …

Quais procedimentos são cobertos pelo plano de saúde
Dicas / Outros Assuntos / Rota Seguros / Saúde

Quais procedimentos são cobertos pelo plano de saúde?

Reading Time: 5 minutesVocê já se perguntou quais procedimentos o seu plano de saúde cobre? Entre consultas, exames, cirurgias e tratamentos especiais, muitas pessoas ficam em dúvida sobre até onde vai a proteção …

Calvície: conheça as 6 principais causas
Dicas / Rota Seguros / Saúde

Calvície: conheça as 6 principais causas

Reading Time: 4 minutesA calvície é uma condição que atinge milhões de pessoas em todo o mundo e, embora seja mais comum entre os homens, também pode afetar as mulheres. Mais do que …

Planos de saúde com cobertura nacional vale a pena
Dicas / Notícias / Plano de Saúde / Rota Seguros / Saúde

Planos de saúde com cobertura nacional: vale a pena?

Reading Time: 3 minutesEscolher um plano de saúde vai muito além de olhar o preço ou o nome da operadora. Uma das dúvidas mais comuns é: “Será que eu realmente preciso de um …

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