Hapvida – Último desconto do ano!
Reading Time: < 1 minuteFinal de ano é sempre bem apertado financeiramente, todo mundo sabe! Pensando nisso, a Rota Seguros junto com a Hapvida, a maior operadora de saúde da América Latina, resolveram aliviar …
9 melhores chás para emagrecer
Reading Time: 7 minutesQuando se trata de perder peso de forma saudável e eficaz, cada pequeno truque conta. E para aqueles que estão na luta do emagrecimento, os chás podem se tornar aliados …
Semana das crianças em casa – ideias para tirar a criançada das telas
Reading Time: 4 minutesA semana das crianças está chegando e você quer aproveitar esse momento para se divertir com os seus filhos, netos, sobrinhos ou alunos? Que tal propor algumas brincadeiras que, além …
Ferro: o que é, para que serve e como evitar a deficiência
Reading Time: 4 minutesO ferro é mais do que apenas um componente das nossas dietas diárias; é um elemento fundamental para manter nossa energia, vitalidade e saúde geral. Neste artigo, exploraremos os benefícios …
Anticoncepcional, um alerta para a trombose!
Reading Time: 4 minutesPerna inchada, pesada, dolorida e com queimação. Se você já teve algum desses sintomas e normalizou dizendo: É culpa do anticoncepcional, saiba que você não está só! Várias mulheres já …
Você sabe o que são administradoras de benefícios?
Reading Time: 5 minutesSe você está buscando um plano de saúde e não cruzou ainda com as administradoras de benefícios, então você, provavelmente, ainda não chegou no melhor preço para esse plano! As …
Terrorismo Nutricional – quem é vilão nessa historia?
Reading Time: 3 minutesSaiba o que é o terrorismo nutricional, como ele pode afetar a sua saúde e como se libertar dele. Aprenda a ter uma alimentação saudável e equilibrada.
Tabagismo – O hábito que você precisa tirar da sua vida
Reading Time: 5 minutes O tabagismo é um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, não é diferente. A cada ano, milhares de pessoas enfrentam …