Seguro de vida. Qual o melhor?
Reading Time: 6 minutesA vida de adulto traz uma série de adequações e diferentes objetivos. O projeto de rotina que antes era vivenciar o presente e os bons momentos chegam como garantia de …
Saúde da mulher: 7 dúvidas comuns sobre a menstruação
Reading Time: 4 minutesTempo de leitura: 6 minutos Os hormônios femininos passam por uma série de modificações ao longo da vida. Esse processo ocorre durante a trajetória e passa por inúmeras oscilações. Mas, …
Os cuidados mentais com Setembro Amarelo
Reading Time: 4 minutesTempo de leitura: 5 minutos No Brasil, a campanha do Setembro Amarelo nasceu em 2015 por meio do engajamento de importantes entidades ligadas à saúde. O movimento foi iniciado pelo …
Os benefícios para a saúde de uma alimentação equilibrada
Reading Time: 4 minutesO organismo mostra sinais claros quando algo não está bem. Portanto, priorizar a ingestão de alimentos saudáveis e a rotina ativa de exercício físico é essencial. Para tanto, é fundamental …
Setembro amarelo e o combate ao suicídio
Reading Time: 4 minutesTempo de leitura: 5:45 min A campanha Setembro Amarelo alerta sobre os perigos de doenças mentais e mostram os números crescentes de suicidio. Os números assustam e mostram que, apesar …
Já ouviu falar do poder da folha de graviola? Saiba mais aqui!
Reading Time: 3 minutesA graviola é uma fruta refrescante, que tem adeptos em todo o Brasil. Apesar das singularidades com o clima tropical do país, ela não tem origem em solo brasileiro. Nesse …
Saia do sedentarismo! Atividade física em casa, como começar?
Reading Time: 4 minutesA pandemia da COVID-19 trouxe necessidades de adaptação a outros formatos. Nesse contexto, o movimento se tornou uma prioridade. Mas você já pensou em iniciar a atividade física em casa? …
São Bernardo é um bom plano de saúde?
Reading Time: 5 minutesA operadora de saúde São Bernardo nasceu do intento genuíno de um jovem médico ortopedista: levar a medicina de qualidade para um número maior de pessoas. A princípio, no ano …