Reading Time: 3 minutesA Unimed-BH conquistou um marco histórico para a saúde brasileira: tornou-se a primeira instituição do país acreditada em rede pela Organização Nacional de Acreditação (ONA), certificação que comprova a qualidade, …
Reading Time: 6 minutesPlano de saúde é um assunto que merece atenção, principalmente na hora de escolher a operadora ideal! Para facilitar sua decisão e torná-la mais assertiva, preparamos um comparativo completo entre …
Reading Time: 3 minutesO castigo físico ainda aparece com frequência em práticas educativas, muitas vezes justificado como uma forma de “corrigir” comportamentos. No entanto, as evidências científicas mostram exatamente o oposto: o castigo …
Reading Time: 3 minutesQuando falamos sobre saúde, é comum pensar em alimentação, exames, atividade física… mas e o equilíbrio entre corpo e mente? A ioga é uma prática milenar que une tudo isso: …
Reading Time: 4 minutesRecentemente, a atriz Fernanda Rodrigues trouxe à tona uma questão de saúde que muitas vezes passa despercebida: o diagnóstico de carcinoma basocelular! Um dos tipos mais comuns de câncer de …
Reading Time: 4 minutesDepois de um dia cheio, tudo o que a gente quer é descansar. Mas você já parou para pensar que a qualidade do seu sono começa muito antes de deitar …
Reading Time: 3 minutesSe você está pensando em começar uma atividade física ou quer uma alternativa ao transporte do dia a dia, o ciclismo pode ser a escolha perfeita. Além de ser uma …
Reading Time: 3 minutesA tosse é um daqueles sintomas que, quando aparece, costuma incomodar bastante. Seja uma tosse seca, persistente ou com catarro, ela atrapalha o sono, irrita a garganta e, muitas vezes, …
