Goiaba: sabor e saúde, tudo junto!
Reading Time: 4 minutesA goiaba é daquelas frutas que carregam um sabor marcante da infância, das tardes na casa da avó ou do pé no quintal. Mas, além de deliciosa, ela também é …
Dia do Trabalhador: Saúde e bem-estar para quem move o mundo
Reading Time: 4 minutesO Dia do Trabalhador, celebrado em 1º de maio, vai muito além de uma simples data comemorativa. Ele é um reconhecimento àqueles que, diariamente, movem a economia, impulsionam o progresso …
Alimentos Cicatrizantes: Conheça algumas dessas potências
Reading Time: 3 minutesQuando sofremos um corte, uma cirurgia ou até uma lesão na pele, nosso corpo entra em ação para reparar os danos. Esse processo de cicatrização envolve várias etapas, como coagulação, …
Ora-pro-nóbis: Anvisa proíbe o uso da planta em suplementos alimentares
Reading Time: 3 minutesNa última quinta-feira, 3 de abril, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) publicou a proibição de todos os suplementos alimentares que contenham ora-pro-nóbis. Calma, isso não quer dizer que …
Ovo: Mocinho ou Vilão para a Saúde?
Reading Time: 4 minutesVocê sabia que um simples ovo pode dividir opiniões quando o assunto é saúde? Durante anos, esse alimento foi visto com desconfiança, principalmente por conta do seu conteúdo de colesterol. …
Amamentação, o que comer neste período e o que evitar
Reading Time: 2 minutesVocê sabia que o que você come durante o período de amamentação pode influenciar diretamente a qualidade do leite materno e a saúde do bebê? Este é um momento único …
Carnaval: se for para a folia, cuide-se!
Reading Time: 4 minutesO pré-Carnaval e o Carnaval estão chegando, e com eles as festas, os bloquinhos e muita diversão. Para muitos, essa é a época mais aguardada do ano. No entanto, mesmo …
Verão combina com frutas: saudáveis, refrescantes e deliciosas!
Reading Time: 4 minutesO verão é a estação perfeita para aproveitar dias ensolarados e momentos ao ar livre. Com as altas temperaturas, o corpo exige mais hidratação e alimentos leves. Por isso, nada …