Hipertensão: 7 alertas silenciosos do seu corpo
Reading Time: 3 minutesA pressão alta, ou hipertensão arterial, é uma daquelas doenças que muita gente conhece, mas nem sempre leva a sério. O problema é que, por ser silenciosa, ela pode passar …
6 hidratantes caseiros para o corpo
Reading Time: 4 minutesA nossa pele merece cuidado em todas as épocas do ano. E se você pudesse hidratar o corpo de forma simples, usando ingredientes naturais que provavelmente já tem em casa? …
Parto: 3 exercícios que auxiliam na preparação
Reading Time: 3 minutesSe você está no final da gestação, já deve ter ouvido aquela pergunta clássica: “E aí, vai ser parto normal ou cesárea?”. A verdade é que o parto normal, quando …
Água com Gás: Refrescante ou perigosa?
Reading Time: 3 minutesVocê já se pegou escolhendo entre uma água com gás e uma sem gás e ficou na dúvida? Tem gente que ama, tem gente que torce o nariz, mas uma …
Alimentos Cicatrizantes: Conheça algumas dessas potências
Reading Time: 3 minutesQuando sofremos um corte, uma cirurgia ou até uma lesão na pele, nosso corpo entra em ação para reparar os danos. Esse processo de cicatrização envolve várias etapas, como coagulação, …
Ora-pro-nóbis: Anvisa proíbe o uso da planta em suplementos alimentares
Reading Time: 3 minutesNa última quinta-feira, 3 de abril, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) publicou a proibição de todos os suplementos alimentares que contenham ora-pro-nóbis. Calma, isso não quer dizer que …
Urina: o que as cores podem te dizer sobre o seu corpo?
Reading Time: 3 minutesVocê repara na cor da sua urina? Pode parecer um detalhe sem importância, mas a tonalidade do seu xixi pode dizer muito sobre a sua hidratação e até mesmo sobre …
Gravidez: como evitar de maneira confiável
Reading Time: 2 minutesFalar sobre prevenção da gravidez pode parecer óbvio para alguns, mas a verdade é que ainda há muitas dúvidas sobre quais métodos realmente funcionam e como usá-los corretamente. Então, vamos …