Queimaduras solares e insolação: 6 cuidados para a sua pele
Reading Time: 4 minutesO sol é essencial para a vida — ele aquece, regula o ritmo do corpo e é fonte natural de vitamina D. Mas, quando a exposição é excessiva ou feita …
Gengibre: O poder dessa raíz para a saúde e bem estar
Reading Time: 4 minutesO gengibre é uma das raízes mais versáteis e poderosas da natureza. Usado há séculos na culinária e na medicina tradicional, ele se tornou um verdadeiro aliado da saúde — …
Mindfulness e relaxamento: 6 técnicas para tratar corpo e mente
Reading Time: 4 minutesO ritmo acelerado da vida moderna, somado às pressões profissionais, pessoais e sociais, tem feito muitas pessoas se sentirem ansiosas, estressadas e desconectadas de si mesmas. Diante desse cenário, cada …
Sarampo pode ocorrer na fase adulta? Entenda mais!
Reading Time: 4 minutesO sarampo é uma doença viral altamente contagiosa, muitas vezes associada à infância, mas que também pode afetar adultos. Causado por um vírus da família Paramyxoviridae, ele se espalha facilmente …
Inhame: conheça esse superalimento para a sua saúde
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Metilfenidato: conheça o medicamento e seus efeitos
Reading Time: 4 minutesO metilfenidato é um medicamento bastante utilizado em tratamentos neurológicos e psiquiátricos, especialmente em casos de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e narcolepsia. Pertencente à classe dos …
Maquiagem: os cuidados com os produtos e a pele
Reading Time: 4 minutesA maquiagem faz parte do dia a dia de muitas pessoas, seja para realçar a beleza, expressar estilo ou até para transmitir mais confiança em determinadas situações. No entanto, por …
Hobbies: a importância de curtir a vida para a saúde
Reading Time: 4 minutesEm meio às responsabilidades do trabalho, família e vida social, muitas pessoas acabam deixando de lado um aspecto essencial para a saúde: os hobbies. Essas atividades de lazer, que podem …