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Tag: qualidade de vida

Doenças respiratórias: como se prevenir e proteger sua saúde durante todo o ano
Rota Seguros / Saúde

Doenças respiratórias: 7 dicas para se proteger todo o ano

Reading Time: 4 minutesAs doenças respiratórias estão entre as principais causas de consultas médicas e internações no Brasil, especialmente em períodos de variação climática. Oscilações bruscas de temperatura, ar seco, ambientes fechados e …

Verão: como proteger sua saúde no Dezembro Laranja, confira 6 dicas
Rota Seguros / Saúde

Verão: como proteger sua saúde no Dezembro Laranja, confira 6 dicas

Reading Time: 4 minutesO verão é sinônimo de sol forte, dias longos e maior disposição para atividades ao ar livre. Porém, junto com a diversão, a temporada traz também riscos que exigem atenção …

Alimentação saudável no fim de ano dicas e receita fit
Rota Seguros / Saúde

Alimentação saudável no fim de ano: dicas e receita fit

Reading Time: 4 minutesO fim de ano é um período marcado por celebrações, encontros, viagens e, claro, mesas fartas. É comum que a alimentação fique mais calórica, mais gordurosa e menos equilibrada — …

Diabetes entre mitos, verdades e a informação na prevenção
Dicas / Rota Seguros / Saúde

Diabetes: entre mitos, verdades e a informação na prevenção

Reading Time: 4 minutesO diabetes é uma das doenças crônicas mais prevalentes no mundo e, ao mesmo tempo, uma das mais cercadas por desinformação. Embora o diagnóstico seja cada vez mais comum, ainda …

AIDS: o momento de conscientização é o hoje!
Rota Seguros / Saúde

AIDS: o momento de conscientização é o hoje!

Reading Time: 4 minutesO Dia Mundial de Luta contra a AIDS, celebrado em 1º de dezembro, é um lembrete de que o combate ao HIV e à AIDS vai muito além da data. …

Depressão e ansiedade: como lidar com o peso emocional do fim do ano
Outros Assuntos / Saúde

Depressão e ansiedade: como lidar com o peso emocional do fim do ano

Reading Time: 4 minutesO fim do ano costuma ser associado a festas, reencontros e celebrações. Entretanto, para muitas pessoas, essa época desperta sentimentos de ansiedade, solidão e tristeza. A pressão para estar feliz, …

Saúde suplementar e o envelhecer com qualidade de vida
Plano de Saúde / Rota Seguros / Saúde

Saúde suplementar e o envelhecer com qualidade de vida

Reading Time: 3 minutesA saúde suplementar tem se tornado cada vez mais importante em um mundo onde viver mais é uma realidade. A expectativa de vida no Brasil vem crescendo de forma consistente …

Homeopatia: o que é, como funciona e quando utilizar
Rota Seguros / Saúde

Homeopatia: o que é, como funciona e quando utilizar

Reading Time: 4 minutesA homeopatia é uma das práticas mais conhecidas da medicina integrativa, e embora tenha origem no século XVIII, ainda desperta curiosidade — e também dúvidas — entre profissionais e pacientes. …

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