Banho de assento: o que é e como fazer com segurança
Reading Time: 3 minutesSe você já ouviu falar em banho de assento, mas nunca entendeu direito o que é ou quando usar, esse texto é pra você. Apesar de parecer um costume antigo, …
Saúde mental nos homens: quais sintomas prestar atenção?
Reading Time: 3 minutesQuando o assunto é saúde mental, os homens ainda enfrentam muitos obstáculos e o maior deles costuma ser o silêncio. Mesmo sentindo dor, angústia, medo ou exaustão, muitos preferem não …
Check-up anual: por que ele pode salvar sua vida?
Reading Time: 3 minutesVocê já parou para pensar em quantas doenças silenciosas podem estar se desenvolvendo no seu corpo sem apresentar nenhum sintoma? Essa é a pergunta central que o check-up anual ajuda …
6 hidratantes caseiros para o corpo
Reading Time: 4 minutesA nossa pele merece cuidado em todas as épocas do ano. E se você pudesse hidratar o corpo de forma simples, usando ingredientes naturais que provavelmente já tem em casa? …
Chá de Pariri: o que é, para que serve e como consumir
Reading Time: 3 minutesCom o aumento da busca por soluções naturais para fortalecer a saúde e prevenir doenças, muitas plantas medicinais estão voltando a ganhar destaque. Uma delas é o chá de Pariri, …
Ressaca: 5 chás naturais para aliviar os sintomas!
Reading Time: 4 minutesA ressaca é aquela sensação ruim que bate depois de uma noite de bebedeira intensa, quando o corpo pede socorro. Dor de cabeça, enjoo, cansaço e desidratação são sintomas comuns. …
Reajuste dos Planos de Saúde Individuais e Familiares 2025
Reading Time: 3 minutesA Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) anunciou, no dia 23 de junho, o teto de 6,06% para o reajuste dos planos de saúde individuais e familiares. Esse percentual vale …
Leite: aliado ou vilão depois da infância?
Reading Time: 4 minutesO leite é um dos alimentos mais presentes nas mesas brasileiras, seja no café da manhã, nas receitas ou em bebidas do dia a dia. Na infância, ele é fundamental. …