Melhore a digestão com Chá de Hortelã
Reading Time: 3 minutesCansado de sofrer com aquela sensação incômoda de inchaço, azia ou má digestão após as refeições? Experimente o poder do Chá de Hortelã. Vamos entender por que essa erva aromática …
Metrorragia: saiba mais sobre o sangramento inesperado!
Reading Time: 5 minutesImagine a seguinte situação: você já menstruou e está despreocupada naquele mês. Por isso, marca um passeio na praia com as amigas e não se atenta a levar absorvente, tão …
Hábitos que podem causar prisão de ventre
Reading Time: 3 minutesVocê já enfrentou desconforto abdominal ou teve dificuldade para ir ao banheiro? Esses sinais podem indicar um problema que acomete cerca de 20 a 30% da população brasileira: a prisão …
Plano de saúde Unimed-BH é bom?
Reading Time: 9 minutesQue o nome da Unimed é conhecido em Belo Horizonte e região metropolitana, nós já sabemos. Mas o fato é, o plano da Unimed-BH é bom? Ao passo que somos …
Saúde gengival – cuidados que você deve ter com a gengiva
Reading Time: 4 minutesQuando o assunto é cuidado bucal, muitas pessoas esquecem de uma parte importante: a gengiva. Entretanto, a saúde gengival é extremamente importante para a saúde no geral, a negligência acarretada …
Como fazer a Introdução Alimentar da melhor maneira?
Reading Time: 4 minutesChegou o momento tão aguardado, mas também um pouco temido: a hora da introdução alimentar na dieta do seu bebê. Sentir aquele “friozinho na barriga” só de pensar no assunto …
Como escolher o melhor tênis para sua atividade física?
Reading Time: 4 minutesNa prática de atividade física, não basta apenas ter os equipamentos certos; a escolha adequada do tênis, dentre outros elementos, também desempenha um papel crucial para alcançar resultados sem comprometer …
Calistenia, o que é e como começar hoje a praticar
Reading Time: 4 minutesO que é a calistenia A palavra calistenia vem do grego “kallos”, que significa beleza, e “sthenos”, que significa força. Portanto, a calistenia pode ser traduzida como “beleza e força” …