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Tag: qualidade de vida

Jovem e Plano de Saúde Entenda mais!
Notícias / Plano de Saúde / Rota Seguros / Saúde

Jovem e Plano de Saúde? Entenda mais!

Reading Time: 3 minutesSer jovem costuma vir com aquela sensação de que tudo está sob controle. Corpo forte, energia de sobra, calendário cheio, poucos exames e quase nenhum medicamento na nécessaire. Parece que …

Metapneumovírus Humano: o que é e como se proteger
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Metapneumovírus Humano: o que é e como se proteger

Reading Time: 4 minutesO Metapneumovírus Humano (HMPV) é um vírus respiratório que, apesar de pouco conhecido pelo público em geral, circula amplamente no mundo e está associado a infecções do trato respiratório superior …

Janeiro Branco: cuidar da saúde mental é mais que essencial
Outros Assuntos / Saúde

Janeiro Branco: cuidar da saúde mental é mais que essencial

Reading Time: 4 minutesO início de um novo ano costuma ser marcado por expectativas, planos e desejos de mudança. É nesse contexto que o Janeiro Branco ganha relevância, convidando a sociedade a refletir …

2026 Comece o ano com um plano de saúde
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2026: Comece o ano com um plano de saúde

Reading Time: 4 minutes2026 chegou! Início de um novo ano é sempre um momento de planejamento e reflexão sobre prioridades. Entre elas, a saúde deve estar no topo da lista. Ter um plano …

Doenças respiratórias: como se prevenir e proteger sua saúde durante todo o ano
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Doenças respiratórias: 7 dicas para se proteger todo o ano

Reading Time: 4 minutesAs doenças respiratórias estão entre as principais causas de consultas médicas e internações no Brasil, especialmente em períodos de variação climática. Oscilações bruscas de temperatura, ar seco, ambientes fechados e …

Verão: como proteger sua saúde no Dezembro Laranja, confira 6 dicas
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Reading Time: 4 minutesO verão é sinônimo de sol forte, dias longos e maior disposição para atividades ao ar livre. Porém, junto com a diversão, a temporada traz também riscos que exigem atenção …

Alimentação saudável no fim de ano dicas e receita fit
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Reading Time: 4 minutesO fim de ano é um período marcado por celebrações, encontros, viagens e, claro, mesas fartas. É comum que a alimentação fique mais calórica, mais gordurosa e menos equilibrada — …

Diabetes entre mitos, verdades e a informação na prevenção
Dicas / Rota Seguros / Saúde

Diabetes: entre mitos, verdades e a informação na prevenção

Reading Time: 4 minutesO diabetes é uma das doenças crônicas mais prevalentes no mundo e, ao mesmo tempo, uma das mais cercadas por desinformação. Embora o diagnóstico seja cada vez mais comum, ainda …

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